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饭菜菜
青菜炒蛋饺成品图

热菜

青菜炒蛋饺

这道家常小炒用青菜搭配胡萝卜、白玉菇和蛋饺,口感清爽鲜美,营养均衡。做法简单快手,适合日常佐餐,老人小孩都爱吃,是一道省时省力的健康家常菜。

难度
简单
用时
15分钟
份量
2 人份

发布于 · 0 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 油 适量
  • 盐 适量

做法步骤

  1. 第 1 步:将10颗青菜用清水冲洗干净,沥干水分备用。

    青菜炒蛋饺 第 1 步
  2. 第 2 步:半根胡萝卜洗净后削去外皮,切成薄片。

    青菜炒蛋饺 第 2 步
  3. 第 3 步:50克白玉菇清洗干净,切成小段。

    青菜炒蛋饺 第 3 步
  4. 第 4 步:炒锅烧热,倒入适量食用油。

    青菜炒蛋饺 第 4 步
  5. 第 5 步:待油温升高后,把处理好的青菜、胡萝卜片和白玉菇段一起下锅翻炒,炒到青菜变软即可。

    青菜炒蛋饺 第 5 步
  6. 第 6 步:接着放入5个蛋饺,加适量清水,盖上锅盖稍微焖煮一会儿。

    青菜炒蛋饺 第 6 步
  7. 第 7 步:最后加入适量盐调味,翻拌均匀后盛出装盘就可以享用了。

    青菜炒蛋饺 第 7 步

小贴士

食材可以灵活调整,各种绿叶菜或菌菇都能替换尝试。蛋饺可以买现成的,也可以提前在家包好备用。炒青菜时火候要大、动作要快,能更好地保持蔬菜的翠绿和脆嫩。