用料
主料
- 青菜 200g
- 白米虾 100g
辅料
- 豆瓣 100g
做法步骤
-
第 1 步:把200g青菜洗干净,切成1cm左右的小块。
-
第 2 步:往切好的青菜里加0.5调羹(7.5g)盐和1/3茶匙(2g)糖,用手抓匀,腌上2-3小时让它脱水。
-
第 3 步:锅里烧水,放入0.5调羹(7.5g)盐和0.5调羹(7.5ml)油,煮开。
-
第 4 步:水开后把100g豆瓣倒进锅里。
-
第 5 步:等豆瓣颜色变深就马上捞出来,沥干水分放一旁备用。
-
第 6 步:起锅烧热,倒入1调羹(15ml)油,下10g姜片、20g葱段和100g白米虾一起煸炒出香味。
-
第 7 步:接着淋入1调羹(15ml)黄酒和1调羹(15ml)生抽,继续翻炒均匀。
-
第 8 步:一直炒到虾壳变得酥脆,盛出来备用。
-
第 9 步:重新起锅烧热,加1调羹(15ml)油,放入腌好挤去水分的青菜,大火炒出清香味。
-
第 10 步:然后把之前焯过水的豆瓣倒进锅里,一起煸炒几下让食材融合。
-
第 11 步:加入1茶匙(6g)盐和1/3茶匙(2g)糖来调味提鲜。
-
第 12 步:最后把炒好的白米虾倒回锅中,快速翻拌均匀就能出锅了。
-
第 13 步:装盘上桌,趁热享用即可。
-
第 14 步:青菜的清香、豆瓣的软糯和白米虾的鲜美交织在一起,非常开胃下饭。
小贴士
青菜尽量选用根茎部分,吃起来更脆嫩多汁;腌制时加点白糖能去除涩味。焯烫豆瓣时水里放少许盐和油,能让颜色保持翠绿。另外,白米虾一定要煸到壳酥再盛出,这样吃起来才香。