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饭菜菜
醋溜绿豆芽成品图

热菜

醋溜绿豆芽

这道醋溜绿豆芽口感爽脆,酸辣开胃,做法简单快手。绿豆芽本身热量低、清爽解腻,非常适合减脂期或日常佐餐食用,是一道老少皆宜的家常小炒。

难度
简单
用时
15分钟
份量
2 人份

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用料

主料

辅料

调料

  • 盐 2克
  • 醋 1勺
  • 生抽酱油 1勺
  • 白胡椒粉 1克

做法步骤

  1. 第 1 步:把400克绿豆芽淘洗干净并充分沥干水分,准备好1块红菜椒和2瓣大蒜。

    醋溜绿豆芽 第 1 步
  2. 第 2 步:将大蒜切成薄片,红菜椒切成细条备用。

    醋溜绿豆芽 第 2 步
  3. 第 3 步:炒锅里倒适量油烧热,下入蒜片和红椒条爆出香味。

    醋溜绿豆芽 第 3 步
  4. 第 4 步:倒入绿豆芽用大火快速翻炒,接着加入2克盐、1克白胡椒粉和1勺生抽酱油调味。

    醋溜绿豆芽 第 4 步
  5. 第 5 步:快要出锅时淋入1勺醋,迅速翻拌均匀后马上关火。

    醋溜绿豆芽 第 5 步
  6. 第 6 步:装盘即可上桌,一道酸香爽口的快手小炒就做好了。

    醋溜绿豆芽 第 6 步
  7. 第 7 步:成菜色泽清亮,吃起来脆嫩解腻,趁热享用最佳。

    醋溜绿豆芽 第 7 步

小贴士

绿豆芽洗净后尽量多控一会儿水,因为炒的时候容易出水,水分太多会影响爽脆的口感。炒制时锅要烧得够热,全程大火快炒,醋一定要在临出锅前再放,才能激发出香味。另外,红椒主要起点缀作用,怕辣可以换成甜椒。