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饭菜菜
玉米排骨汤成品图

汤羹

玉米排骨汤

这道玉米排骨汤汤汁清甜鲜美,排骨软烂脱骨,玉米和胡萝卜吸满了肉香。做法简单,营养丰富,非常适合老人和孩子饮用,也是日常家庭餐桌上的一道暖心靓汤。

难度
简单
用时
1小时
份量
3 人份

发布于 · 1 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 料酒 2勺
  • 盐 5克
  • 白胡椒粉 1克

做法步骤

  1. 第 1 步:买排骨时请摊主剁成小段,回家后放进清水里泡半小时去除血水,中途记得换2到3次水。

    玉米排骨汤 第 1 步
  2. 第 2 步:把泡好的排骨用流动水冲洗干净。

    玉米排骨汤 第 2 步
  3. 第 3 步:排骨冷水下锅,加入姜片、葱段和2勺料酒,开火进行焯水。

    玉米排骨汤 第 3 步
  4. 第 4 步:等水烧开后撇去表面的浮沫,把排骨捞出来。

    玉米排骨汤 第 4 步
  5. 第 5 步:经过浸泡和焯水处理,排骨已经非常干净了,这样煲出的汤才不会有腥味和杂质。

    玉米排骨汤 第 5 步
  6. 第 6 步:锅中重新加入清水,放入排骨和剩余的姜片,盖好锅盖大火烧开,然后转小火慢炖40分钟左右。

    玉米排骨汤 第 6 步
  7. 第 7 步:趁着炖排骨的空档,把1根甜玉米切成小段,1根胡萝卜切成小块备用。

    玉米排骨汤 第 7 步
  8. 第 8 步:炖够40分钟后,可以看到汤汁已经变白,香味也飘出来了。

    玉米排骨汤 第 8 步
  9. 第 9 步:把切好的玉米和胡萝卜倒进锅里,盖上盖子继续炖30分钟左右。

    玉米排骨汤 第 9 步
  10. 第 10 步:半小时后玉米和胡萝卜都熟透了,加入5克盐和1克白胡椒粉调好味道。

    玉米排骨汤 第 10 步
  11. 第 11 步:出锅前撒上切碎的半根小葱点缀,就可以盛碗享用了。

    玉米排骨汤 第 11 步
  12. 第 12 步:这道汤鲜香味美,肉质软烂,喝上一口满满的幸福感。

    玉米排骨汤 第 12 步
  13. 第 13 步:排骨的醇厚肉香搭配玉米的清甜,在唇齿间久久回味。

    玉米排骨汤 第 13 步

小贴士

建议选用甜度更高的水果玉米,煮出来的汤更清甜。如果口味偏重,可以在加玉米时提前放盐让排骨入味,但注意用量,少盐更健康。焯水时一定要冷水下锅,才能有效逼出骨头里的血沫。