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饭菜菜
免治牛肉饭成品图

免治牛肉饭

这道澳门风味的免治牛肉饭,用番茄酱熬出浓郁多汁的肉酱,浇在热米饭上再配个太阳蛋,酸甜咸鲜交织,口感丰富。做法简单省事,一次多做些分装冷冻,随吃随热,特别适合带便当或下班后快速搞定晚餐。

难度
简单
用时
55分钟
份量
2 人份

发布于 · 0 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 黑胡椒粉 1/2小勺
  • 盐 1小勺
  • 蚝油 1大勺
  • 生抽 1大勺
  • 细砂糖 1小勺
  • 番茄酱 1大勺

做法步骤

  1. 第 1 步:把盐、细砂糖、生抽和黑胡椒粉加进牛肉沫里拌匀,腌制半小时让肉充分入味。

    免治牛肉饭 第 1 步
  2. 第 2 步:将白洋葱和胡萝卜清洗干净,切成小丁放在一旁备用。

    免治牛肉饭 第 2 步
  3. 第 3 步:锅里倒油烧热,先下洋葱丁和胡萝卜丁炒香,接着倒入腌好的牛肉沫,翻炒到肉粒散开、颗颗分明。

    免治牛肉饭 第 3 步
  4. 第 4 步:往锅里加入番茄酱和蚝油调味,再倒入热水直到没过牛肉沫,盖上锅盖转中小火焖煮25分钟。

    免治牛肉饭 第 4 步
  5. 第 5 步:打开锅盖调成大火收浓汤汁,放入青豆稍微煮一下至断生即可关火。

    免治牛肉饭 第 5 步
  6. 第 6 步:盛一碗热米饭,浇上一大勺做好的牛肉酱,顶端再卧一个煎好的太阳蛋就可以享用了。

    免治牛肉饭 第 6 步

小贴士

肉酱一次可以多煮些,按份分装冷冻保存2周没问题,吃前微波炉高火加热4-5分钟即可。青豆最后放能保持翠绿和脆嫩口感;煎太阳蛋时火候别太大,小火慢煎更容易做出流心效果。