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饭菜菜
皮蛋咸蛋白菜粉丝汤成品图

汤羹

皮蛋咸蛋白菜粉丝汤

天气热没胃口时,来一碗快手鲜汤最合适。皮蛋和咸蛋熬出浓郁底味,搭配清甜娃娃菜和爽滑粉丝,低脂低卡,十分钟就能端上桌,简单又暖胃。

难度
简单
用时
15分钟
份量
2 人份

发布于 · 4 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 盐 1勺
  • 白胡椒粉 1勺

做法步骤

  1. 第 1 步:把需要的食材都准备好。

    皮蛋咸蛋白菜粉丝汤 第 1 步
  2. 第 2 步:粉丝放进温水里泡软备用。

    皮蛋咸蛋白菜粉丝汤 第 2 步
  3. 第 3 步:娃娃菜洗净后用手掰成两半,姜切成丝,火腿切成小粒。

    皮蛋咸蛋白菜粉丝汤 第 3 步
  4. 第 4 步:砂锅烧热后倒一点油,转最小火,将咸蛋和皮蛋去壳,用剪刀剪成小块下锅。

    皮蛋咸蛋白菜粉丝汤 第 4 步
  5. 第 5 步:接着放入火腿粒和姜丝,调成中火一起翻炒。

    皮蛋咸蛋白菜粉丝汤 第 5 步
  6. 第 6 步:炒到皮蛋和咸蛋呈现沙沙的质感并且开始出油。

    皮蛋咸蛋白菜粉丝汤 第 6 步
  7. 第 7 步:倒入足量开水,开大火煮沸。这里必须用开水并让汤汁保持剧烈翻滚,咸蛋黄才能迅速融进汤中,汤色好看且香味更浓。

    皮蛋咸蛋白菜粉丝汤 第 7 步
  8. 第 8 步:把娃娃菜放进去,煮到菜叶变软。

    皮蛋咸蛋白菜粉丝汤 第 8 步
  9. 第 9 步:加入泡好的粉丝,继续煮2分钟。

    皮蛋咸蛋白菜粉丝汤 第 9 步
  10. 第 10 步:放1勺盐和1勺白胡椒粉调味。因为咸蛋自带咸度,加盐之前一定要先尝尝汤的味道,不够咸再加。

    皮蛋咸蛋白菜粉丝汤 第 10 步
  11. 第 11 步:煮好的娃娃菜吸饱了汤汁,吃起来带着自然的清甜。

    皮蛋咸蛋白菜粉丝汤 第 11 步
  12. 第 12 步:这道汤味道特别鲜美,如果不想另外做主食,可以多抓一把粉丝进去直接当一顿饭吃,做法快手方便,也可以按喜好换成其他蔬菜。

    皮蛋咸蛋白菜粉丝汤 第 12 步

小贴士

一定要加开水并保持大火翻滚,这样咸蛋黄才能快速化进汤里,汤色更漂亮、味道更浓。咸蛋本身有咸味,调味前记得先尝一尝再决定是否加盐。粉丝提前泡软能缩短煮制时间,口感也更顺滑。