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饭菜菜
三鲜汤成品图

汤羹

三鲜汤

这道三鲜汤做法简单,汤底奶白浓郁,入口鲜甜。豆腐滑嫩,香菇提鲜,火腿增添风味,生菜清爽解腻。天冷时来上一碗,暖胃又暖心,非常适合家庭日常餐桌。

难度
简单
用时
20分钟
份量
3 人份

发布于 · 4 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 白胡椒 半勺
  • 食盐 1勺半
  • 味精 1勺

做法步骤

  1. 第 1 步:准备好所有食材:豆腐1块、鸡蛋3颗、生菜60克、鲜香菇70克、火腿肠1根,以及白胡椒半勺、食盐1勺半、味精1勺。

    三鲜汤 第 1 步
  2. 第 2 步:把豆腐切成片、条或块都可以,按自己习惯处理就行。

    三鲜汤 第 2 步
  3. 第 3 步:香菇去掉根部,切成薄片备用。

    三鲜汤 第 3 步
  4. 第 4 步:火腿肠也切成片状。

    三鲜汤 第 4 步
  5. 第 5 步:生菜洗净后切成小段。

    三鲜汤 第 5 步
  6. 第 6 步:将3颗鸡蛋打入碗中搅散,如果家里人多也可以多打几个。

    三鲜汤 第 6 步
  7. 第 7 步:起锅开大火倒油,油量随意,想汤底更白可以换成猪油。晃动锅子让油均匀铺满锅底,烧到轻微冒烟时转中火。

    三鲜汤 第 7 步
  8. 第 8 步:倒入蛋液煎30秒,翻面再煎30秒,具体时间根据自家灶具火力灵活调整。

    三鲜汤 第 8 步
  9. 第 9 步:把鸡蛋两面都煎到金黄焦香。

    三鲜汤 第 9 步
  10. 第 10 步:接着倒入热水,想喝多少汤就加多少水,注意一定要用热水。

    三鲜汤 第 10 步
  11. 第 11 步:此时把火调回大火并保持全程大火,让汤汁一直沸腾翻滚,这样油脂才能充分乳化,汤色才会变白。

    三鲜汤 第 11 步
  12. 第 12 步:用锅铲把煎好的鸡蛋铲成小块。

    三鲜汤 第 12 步
  13. 第 13 步:依次放入切好的豆腐、香菇和火腿肠。

    三鲜汤 第 13 步
  14. 第 14 步:盖上锅盖或直接敞着,保持大火一起煮5分钟。

    三鲜汤 第 14 步
  15. 第 15 步:加入半勺白胡椒粉、1勺半食盐和1勺味精调味。

    三鲜汤 第 15 步
  16. 第 16 步:最后放入切好的生菜段稍微烫一下即可关火。

    三鲜汤 第 16 步
  17. 第 17 步:盛入大碗中趁热享用,汤汁浓白鲜美,非常暖胃。

    三鲜汤 第 17 步

小贴士

想让汤色更奶白,可以用猪油代替植物油,动物油脂更容易乳化。加水时一定要用热水,这是汤汁浓白的关键。煮汤全程保持大火翻滚,能让味道更醇厚。