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饭菜菜
梅菜扣肉成品图

热菜

梅菜扣肉

这道梅菜扣肉肥而不腻、入口即化,五花肉吸满梅干菜的咸香,酱味浓郁。适合逢年过节或家宴待客时上桌,搭配白米饭特别下饭,老人小孩都爱吃。

难度
困难
用时
1小时
份量
4 人份

发布于 · 4 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 料酒 30克
  • 老抽 20克
  • 生抽 20克
  • 白糖 20克
  • 腐乳汁 15克
  • 腐乳 半块
  • 盐 2克
  • 蚝油 15克

做法步骤

  1. 第 1 步:把80克梅干菜放进水里泡30分钟,泡好后反复洗净,沥干水分留着用。

    梅菜扣肉 第 1 步
  2. 第 2 步:500克五花肉冷水下锅,加30克料酒、3段葱和3片姜,煮三十分钟后捞出来控干水分。

    梅菜扣肉 第 2 步
  3. 第 3 步:拿叉子在煮好的猪皮表面均匀扎出密集的小孔。

    梅菜扣肉 第 3 步
  4. 第 4 步:接着用厨房纸巾把肉表面的油脂和水分擦干。

    梅菜扣肉 第 4 步
  5. 第 5 步:用刷子蘸取20克老抽,均匀涂抹在猪皮上,放着腌半小时上色。

    梅菜扣肉 第 5 步
  6. 第 6 步:锅里倒少许底油,放入10克葱末和10克姜末爆香。

    梅菜扣肉 第 6 步
  7. 第 7 步:倒入处理好的梅干菜翻炒均匀,炒到菜叶变干后盛出备用。

    梅菜扣肉 第 7 步
  8. 第 8 步:准备下锅炸之前,先用厨房纸把五花肉表面的酱汁吸干净,防止油炸时四处飞溅。

    梅菜扣肉 第 8 步
  9. 第 9 步:锅中倒适量油,中火加热到6成热,将猪皮朝下放进锅里,立刻盖上锅盖。

    梅菜扣肉 第 9 步
  10. 第 10 步:保持中火把猪皮煎炸到金黄,大概三分钟左右捞出。

    梅菜扣肉 第 10 步
  11. 第 11 步:把2克盐、20克白糖、20克生抽、剩下的老抽、15克腐乳汁、半块腐乳、适量料酒和15克蚝油放在碗里搅匀调成酱汁。

    梅菜扣肉 第 11 步
  12. 第 12 步:炸好的五花肉放凉后,切成4-5毫米厚的肉片备用。

    梅菜扣肉 第 12 步
  13. 第 13 步:把切好的肉片放进刚才调好的酱汁碗里。

    梅菜扣肉 第 13 步
  14. 第 14 步:用手抓拌均匀,让每片肉都裹上调料。

    梅菜扣肉 第 14 步
  15. 第 15 步:将肉片皮朝下,整齐地铺在一个大碗底部。

    梅菜扣肉 第 15 步
  16. 第 16 步:上面盖一层炒好的梅干菜,再把碗里剩余的腌肉汁全倒进去。

    梅菜扣肉 第 16 步
  17. 第 17 步:装好肉的大碗盖上盖子或盘子,放进蒸锅,等水烧开出汽后开始计时,转小火蒸一个半小时。

    梅菜扣肉 第 17 步
  18. 第 18 步:蒸好后取出,用一个盘子扣在碗上迅速翻转倒扣过来,撒点葱花点缀。

    梅菜扣肉 第 18 步
  19. 第 19 步:刚出锅趁热吃口感最棒,肉烂菜香。

    梅菜扣肉 第 19 步

小贴士

炸猪皮时一定要提前盖好锅盖防溅油;蒸的时间要够长,肉才会软烂入味。切肉前稍微放凉更好切片,厚度尽量均匀,摆盘更美观。