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饭菜菜
梅菜扣肉成品图

热菜

梅菜扣肉

这道梅菜扣肉肥而不腻、瘦而不柴,肉质软糯入口即化,梅干菜吸满肉汁咸香浓郁。非常适合家庭聚餐或宴客时作为压轴硬菜,搭配米饭和青菜就是一顿满足的大餐。

难度
简单
用时
1小时
份量
4 人份

发布于 · 6 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 八角 4个
  • 花椒 小半勺(煮+蒸)
  • 料酒 4-5小勺
  • 头道酱油/老抽(任选) 适量
  • 二道酱油/生抽(任选) 适量
  • 五香粉 2小勺
  • 白胡椒粉 1小勺
  • 盐 适量
  • 糖 1小勺

做法步骤

  1. 第 1 步:用刀把猪皮表面刮净。如果家里没有喷枪,可以把铁锅烧热不放油,将猪皮朝下贴着锅底,开小火来回摩擦,直到猪皮微微发黄,再用刀刮一遍就处理好了。

    梅菜扣肉 第 1 步
  2. 第 2 步:五花肉冷水下锅,加少许料酒、姜片、葱段、4个八角和小半勺花椒,盖上锅盖煮15分钟左右,让肉质收紧。

    梅菜扣肉 第 2 步
  3. 第 3 步:煮好后把肉捞出来,沥干水分。

    梅菜扣肉 第 3 步
  4. 第 4 步:拿牙签在猪皮上密密麻麻地扎孔,反复多扎几次,这样后续上色更均匀,也更容易入味。

    梅菜扣肉 第 4 步
  5. 第 5 步:在肉块表面均匀涂抹适量头道酱油(或老抽)来上色。

    梅菜扣肉 第 5 步
  6. 第 6 步:在肉皮那面插上几根牙签,炸的时候牙签能撑起肉块,防止富含胶质的猪皮直接贴紧锅底导致粘锅或炸糊。

    梅菜扣肉 第 6 步
  7. 第 7 步:锅里倒约1奶锅量的菜籽油,先中小火炸肉皮,炸到表皮变硬、颜色加深就行。炸的同时用勺子不断舀热油淋在肉身上。

    梅菜扣肉 第 7 步
  8. 第 8 步:油量不用太多,能没过肉皮即可。油太多不仅容易溅油,瘦肉部分长时间泡在油里炸会变柴。肉皮炸好后,再把其他几个面稍微过一下油,让肉块定型紧致。

    梅菜扣肉 第 8 步
  9. 第 9 步:刚下锅时会溅油,等表层水分蒸发后就好了,前期可以拿锅盖挡一下防烫。

    梅菜扣肉 第 9 步
  10. 第 10 步:炸好后捞出沥油,把插在上面的牙签拔掉。

    梅菜扣肉 第 10 步
  11. 第 11 步:立刻把肉泡进凉水里浸泡2小时,让猪皮起虎皮纹。如果赶时间,泡到肉变软也可以。

    梅菜扣肉 第 11 步
  12. 第 12 步:切片之前可以把肉放进冰箱稍微冻一下,这样更好切出厚薄均匀的肉片。

    梅菜扣肉 第 12 步
  13. 第 13 步:切好的肉片放入碗中,加入2小勺五香粉、1小勺白胡椒粉、适量盐、1小勺糖、适量头道酱油和二道酱油,用手抓拌拍打,让每片肉都均匀裹上调料。

    梅菜扣肉 第 13 步
  14. 第 14 步:把肉片猪皮朝下整齐码入碗中,放上八角和小半勺花椒,上面铺一层处理好的梅干菜,用力压紧实。压得越紧,倒扣出来的形状越好看,不容易散。

    梅菜扣肉 第 14 步
  15. 第 15 步:放入锅中,中小火蒸2小时,蒸到肉质软糯、入口即化。

    梅菜扣肉 第 15 步
  16. 第 16 步:蒸好后拿一个盘子盖在碗口上,迅速翻转过来,漂亮的扣肉就稳稳落在盘子里了。

    梅菜扣肉 第 16 步
  17. 第 17 步:夹起一块尝尝味道。

    梅菜扣肉 第 17 步
  18. 第 18 步:搭配米饭和青菜一起吃特别下饭,肥肉不腻,瘦肉不柴。

    梅菜扣肉 第 18 步
  19. 第 19 步:买肉时尽量挑肥瘦相间的五花肉。

    梅菜扣肉 第 19 步
  20. 第 20 步:最好选四边都有肥瘦夹层的那种。

    梅菜扣肉 第 20 步
  21. 第 21 步:这次还做了一个小份的。

    梅菜扣肉 第 21 步
  22. 第 22 步:如果用高压锅蒸30分钟就行,明火蒸锅需要蒸2小时。

    梅菜扣肉 第 22 步
  23. 第 23 步:出锅后看着非常水灵诱人。

    梅菜扣肉 第 23 步
  24. 第 24 步:多做的一份可以当半成品,抽真空冷冻保存,想吃的时候拿出来解冻蒸透就行,方便快捷。

    梅菜扣肉 第 24 步

小贴士

如果没有喷枪,可以用热铁锅烫猪皮去毛去腥。切肉前放冰箱微冻一下更容易切出整齐的薄片。一次可以多做几份,抽真空冷冻保存,吃时解冻蒸透即可。