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饭菜菜
家常小炒肉成品图

热菜

家常小炒肉

这道家常小炒肉肥而不腻、瘦而不柴,酱香浓郁,咸鲜下饭。做好的肉块用途广泛,既能直接配米饭吃,也可以用来拌面、烩菜或者夹烧饼,是家庭餐桌上非常实用的一道硬菜。

难度
中等
用时
1小时
份量
4 人份

发布于 · 0 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 生抽 3勺
  • 老抽 1勺
  • 冰糖 5粒
  • 大料 2个

做法步骤

  1. 第 1 步:准备2斤五花肉,清洗干净后控干水分,切成肥瘦相间的肉块。用流动的水简单冲洗就行,千万别用水泡,不然等会儿下锅炒的时候水分会太多。

    家常小炒肉 第 1 步
  2. 第 2 步:提前准备好3个大料和5粒冰糖放在一旁备用。

    家常小炒肉 第 2 步
  3. 第 3 步:把1根大葱、5片姜和5瓣蒜都处理好备用。

    家常小炒肉 第 3 步
  4. 第 4 步:量好3勺生抽和1勺老抽,方便后续调味时使用。

    家常小炒肉 第 4 步
  5. 第 5 步:把锅烧热倒油,如果肉偏肥就少放点油,偏瘦就多放些。下入冰糖慢慢加热直到融化。

    家常小炒肉 第 5 步
  6. 第 6 步:等油温升高到冒烟的状态时,放入大料稍微炸一下激发出香味,接着倒入五花肉。下肉时油温尽量高一些,别着急,因为肉一进去锅里温度马上就会降下来。

    家常小炒肉 第 6 步
  7. 第 7 步:保持大火,不用盖锅盖,持续不断地翻炒大约10分钟左右。

    家常小炒肉 第 7 步
  8. 第 8 步:这一步大火翻炒的目的是把肉里的水汽全都逼出来,这是让成品肥而不腻、瘦而不柴的秘诀。一定要有耐心,翻炒过程中会看到渗出很多水分。

    家常小炒肉 第 8 步
  9. 第 9 步:一直炒到水分蒸发完,观察锅底发现剩下的全都是清亮的油脂就可以了。

    家常小炒肉 第 9 步
  10. 第 10 步:加入切好的葱姜蒜,大火快速翻炒几下爆出香味,随后倒入生抽和老抽,再继续翻炒均匀上色。

    家常小炒肉 第 10 步
  11. 第 11 步:撒入适量的盐,用量可以比平时炒菜稍微多一点,翻拌均匀。

    家常小炒肉 第 11 步
  12. 第 12 步:往锅里倒入开水,注意一定要用开水。开大火将汤汁烧开,然后盖上锅盖转小火慢炖1个小时。

    家常小炒肉 第 12 步
  13. 第 13 步:炖够时间后关火,盛出装盘即可享用,无论是直接吃还是搭配主食都非常美味。

    家常小炒肉 第 13 步

小贴士

五花肉冲洗即可,不要久泡,否则炒制时出水太多影响口感。大火煸炒出水分是让肉香而不腻的关键,要有耐心。炖煮时一定要加开水,肉质才不会发紧变柴。