用料
主料
辅料
调料
- 生抽 1勺
- 蚝油 1勺
- 酱油 1勺
- 糖 1勺
- 陈醋 1勺
- 玉米淀粉 1勺
做法步骤
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第 1 步:取一个碗,依次放入1勺生抽、1勺酱油、1勺陈醋、1勺蚝油、1勺糖、1勺玉米淀粉,再加些清水,全部搅匀调成料汁备用。
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第 2 步:把3个茄子、1个土豆、180克扁豆和1个青椒都切成块状,其中茄子块表面要均匀裹上一层玉米淀粉。
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第 3 步:锅里倒油烧热,先放扁豆进去炸到表面金黄后捞出。
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第 4 步:接着把土豆块下锅,同样炸至金黄捞出沥油。
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第 5 步:最后将裹好淀粉的茄子块入锅,炸到金黄后一起捞出备用。
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第 6 步:锅中留少许底油,放入2瓣蒜切成的蒜末,小火炒出香味。
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第 7 步:把之前炸好的茄子、土豆和扁豆全部倒回锅中,大火翻炒几下。
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第 8 步:顺着锅边淋入第一步调好的料汁,快速翻拌让食材均匀裹上酱汁。
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第 9 步:最后加入切好的青椒块一同翻炒。
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第 10 步:继续翻炒至汤汁收浓、所有食材均匀挂汁后即可关火盛出。
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第 11 步:装盘上桌,趁热享用这道美味的家常菜。
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第 12 步:色泽红亮诱人,吃起来软糯咸香,十分下饭。
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第 13 步:不管是自家吃饭还是招待客人都很合适,赶紧尝尝吧。
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第 14 步:味道实在太好,一盘往往都不够吃,记得多煮点米饭。
小贴士
茄子切块后裹一层薄薄的玉米淀粉再炸,能减少吸油量,口感也更酥脆。扁豆一定要彻底炸熟或炒熟再食用,避免夹生引起不适。调碗汁时可以根据个人口味微调糖和醋的比例。