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饭菜菜
小炒松板肉成品图

热菜

小炒松板肉

松板肉也就是猪颈肉,肉质细嫩带有雪花纹理,吃起来弹牙不腻。搭配青椒和洋葱简单一炒,咸鲜下饭,是一道快手家常热菜,适合日常佐餐。

难度
简单
用时
30分钟
份量
2 人份

发布于 · 0 人看过

用料

主料

  • 黑猪松板肉 200克

辅料

调料

  • 生抽 2勺
  • 料酒 2勺
  • 白胡椒粉 适量勺
  • 糖 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 1勺

做法步骤

  1. 第 1 步:把2勺生抽、2勺料酒和适量白胡椒粉倒进200克黑猪松板肉里拌匀,腌上30分钟。

    小炒松板肉 第 1 步
  2. 第 2 步:锅里倒适量油,不用太多。

    小炒松板肉 第 2 步
  3. 第 3 步:将腌好的松板肉下锅翻炒。

    小炒松板肉 第 3 步
  4. 第 4 步:一直炒到肉片微微变色并且渗出一点水分,就可以盛出来了。

    小炒松板肉 第 4 步
  5. 第 5 步:这时候肉的状态刚好,先装盘备用。

    小炒松板肉 第 5 步
  6. 第 6 步:锅里留底油,放入切好的1/5个洋葱丝和3个青椒丝。

    小炒松板肉 第 6 步
  7. 第 7 步:大火翻炒至洋葱变软并散发出香味。

    小炒松板肉 第 7 步
  8. 第 8 步:把之前炒过的松板肉重新倒回锅中。

    小炒松板肉 第 8 步
  9. 第 9 步:将肉和蔬菜一起翻拌均匀。

    小炒松板肉 第 9 步
  10. 第 10 步:沿着锅边淋入少量水。

    小炒松板肉 第 10 步
  11. 第 11 步:让水分稍微收一下汁。

    小炒松板肉 第 11 步
  12. 第 12 步:撒入适量盐调味。

    小炒松板肉 第 12 步
  13. 第 13 步:再加适量糖提鲜。

    小炒松板肉 第 13 步
  14. 第 14 步:最后补1勺生抽上色增香。

    小炒松板肉 第 14 步
  15. 第 15 步:继续翻炒到肉完全熟透,洋葱软烂、青椒还保持微脆的口感,就能关火出锅了。

    小炒松板肉 第 15 步
  16. 第 16 步:装盘上桌,趁热享用吧。

    小炒松板肉 第 16 步
  17. 第 17 步:做好的松板肉鲜嫩多汁,肥而不腻,非常好吃。

    小炒松板肉 第 17 步

小贴士

松板肉本身带有一定油脂,煸炒时用油要少,避免成品油腻。腌制时间尽量给足30分钟,能让肉质更入味、口感更嫩滑。