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饭菜菜
清蒸鲈鱼成品图

热菜

清蒸鲈鱼

这道清蒸鲈鱼肉质细嫩、味道鲜美,采用背部开刀的造型方式,不仅好看还容易入味。只需大火蒸6分钟,最后淋上热油激发出葱姜香气,非常适合家庭聚餐或招待客人。

难度
中等
用时
30分钟
份量
3 人份

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用料

主料

辅料

调料

  • ❤️❤️❤️❤️腌鱼 20分钟
  • 料酒
  • 盐
  • 盐
  • 蒸鱼豉油
  • 热油

做法步骤

  1. 第 1 步:买回来的新鲜鲈鱼刮净鱼鳞,剪掉鱼鳍,但头部两侧的鱼鳍要留着。从鱼背下刀,顺着脊骨把肉片开,剔除骨头和内脏,用清水冲洗干净。

    清蒸鲈鱼 第 1 步
  2. 第 2 步:将两侧的鱼肉切成略厚于1公分的条状,注意中间大概三根手指宽的位置不要切断,保持鱼身连着。

    清蒸鲈鱼 第 2 步
  3. 第 3 步:把处理好的鱼放进盆里,加入姜片、葱花、料酒和少许盐,腌制20分钟。趁这个时间把葱、辣椒和姜都切成细丝,泡在清水里备用。

    清蒸鲈鱼 第 3 步
  4. 第 4 步:腌好后开始摆盘,把两边的鱼条往前翻转立起来,表面撒些葱花和姜片,再喷一点油锁住水分。等蒸锅水烧开后放入,大火蒸6分钟。时间到了马上取出,倒掉盘里的汤汁(这是去腥的关键),并把之前放的葱姜挑出来扔掉。

    清蒸鲈鱼 第 4 步
  5. 第 5 步:在鱼肉表面稍微撒一点点盐,中间铺上泡好的葱丝、辣椒丝和姜丝,沿着盘子边缘倒入适量蒸鱼豉油。最后烧一些热油,直接泼在葱丝上激发出香味即可上桌享用。

    清蒸鲈鱼 第 5 步

小贴士

倒掉蒸出来的汤汁是去腥的关键,千万别省略。葱丝和辣椒丝提前泡水能自然卷曲,摆盘更漂亮。蒸鱼豉油沿盘边倒入,不要直接浇在鱼肉上,以免冲淡鲜味。