用料
主料
辅料
调料
- 盐 2克
做法步骤
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第 1 步:把面粉、香蕉、温水、盐和玉米油都提前准备好放在手边。
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第 2 步:将200克面粉和2克盐混合,慢慢倒入100克温水,边倒边搅拌成面絮,接着揉成一个面团,表面粗糙些没关系,盖好保鲜膜静置10分钟。
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第 3 步:面团醒好后多揉几下直到表面光滑,平均分成2个剂子,在表面刷上5克玉米油,重新盖上保鲜膜继续静置1小时。
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第 4 步:取一个醒好的剂子擀开,放上剥好的香蕉,把面皮四周向中间对折包裹严实。平底锅里刷少许油,放入包好的面饼,保持中小火慢煎,期间多翻几次面,煎到两面金黄且内部熟透即可。
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第 5 步:按照同样的方法,把剩下的面团和香蕉也包好下锅煎至两面金黄熟透。
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第 6 步:煎好的香蕉饼盛出装盘,趁热切开享用,外酥里软特别好吃。
小贴士
面团表面刷油再醒发,延展性会更好,包馅时不容易破皮。煎饼全程用中小火,避免外焦内生。如果香蕉偏生,可以切好后稍微压成泥再包入,口感更绵密。