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饭菜菜
微波炉蒸水蛋成品图

热菜

微波炉蒸水蛋

这道微波炉蒸水蛋口感滑嫩如布丁,味道咸鲜清淡,非常适合老人和孩子食用。不用起锅烧水,几分钟就能搞定一份营养早餐或快手菜,省时省力又美味。

难度
简单
用时
9分钟
份量
2 人份

发布于 · 1 人看过

用料

主料

调料

  • 盐 适量
  • 食用油 适量

做法步骤

  1. 第 1 步:碗里打入2个鸡蛋,放适量盐和适量食用油,用筷子彻底搅散,注意蛋黄部分一定要完全打匀。

    微波炉蒸水蛋 第 1 步
  2. 第 2 步:往蛋液里倒入相当于蛋液2倍量的温水,切记要用温水,不能用冷水或者开水。

    微波炉蒸水蛋 第 2 步
  3. 第 3 步:把混合好的蛋液用滤网过筛一遍,然后倒进浅口的盘子里。

    微波炉蒸水蛋 第 3 步
  4. 第 4 步:在盘子表面蒙上一层保鲜膜,注意不要封得太死,要留出一条小缝透气。

    微波炉蒸水蛋 第 4 步
  5. 第 5 步:将盘子直接搁在微波炉底板上,按下火力键调到40中低火,时间设定为7分钟,接着按启动开始加热。

    微波炉蒸水蛋 第 5 步
  6. 第 6 步:7分钟到了之后先别急着开门取出,让它在微波炉里继续静置2分钟,靠余温再焖一焖,蒸出来的蛋会更嫩滑好吃。

    微波炉蒸水蛋 第 6 步
  7. 第 7 步:揭掉保鲜膜,这时候蛋液已经全部凝固成型了,水蛋就做好了。

    微波炉蒸水蛋 第 7 步
  8. 第 8 步:端出后可以切点葱花撒在上面,再淋些鲜酱油调味,吃起来更香。

    微波炉蒸水蛋 第 8 步

小贴士

打蛋液时蛋黄一定要充分搅散;加的水必须是温水,水量为蛋液的2倍;建议用浅口盘盛装并过滤一遍蛋液,这样蒸出来更细腻。微波加热后别急着取出,利用余温焖一会儿口感更好。