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饭菜菜
小炒黑木耳成品图

热菜

小炒黑木耳

这道小炒黑木耳口感爽脆,杏鲍菇炸至金黄后带来天然的鲜香,搭配小米辣和蒜末提味,咸鲜微辣十分开胃。做法简单快手,很适合日常佐餐下饭,也是一道清爽健康的家常素菜。

难度
中等
用时
1小时20分钟
份量
2 人份

发布于 · 1 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 食用盐 1勺(约2克)
  • 植物油 适量
  • 蚝油 5克
  • 生抽酱油 3克
  • 水淀粉 适量
  • 明油 少许

做法步骤

  1. 第 1 步:取1小把干木耳放进碗里,倒入适量清水浸泡60分钟。如果时间比较紧,也可以换成温水来泡发。

    小炒黑木耳 第 1 步
  2. 第 2 步:等60分钟后木耳完全泡开,仔细清洗干净,捞出来沥干水分待用。

    小炒黑木耳 第 2 步
  3. 第 3 步:把1根杏鲍菇洗净后切成小条。这里加杏鲍菇是为了利用它本身的鲜味来提鲜,起到代替味精的作用。

    小炒黑木耳 第 3 步
  4. 第 4 步:几个大蒜切成小粒;几个小米辣从中间对半切开。如果不吃辣,可以把小米辣替换成彩椒。

    小炒黑木耳 第 4 步
  5. 第 5 步:几根小葱切成小段,切好后记得把葱头和葱尾分开放,后面会用到。

    小炒黑木耳 第 5 步
  6. 第 6 步:锅里倒入适量清水,开大火烧开后,放入1勺食用盐(约2克)。

    小炒黑木耳 第 6 步
  7. 第 7 步:接着把洗好的木耳倒进沸水中焯烫1分钟。

    小炒黑木耳 第 7 步
  8. 第 8 步:焯水的过程中滴入少许植物油,这样能让木耳表面更有光泽。

    小炒黑木耳 第 8 步
  9. 第 9 步:木耳焯好后马上捞出来控水备用。

    小炒黑木耳 第 9 步
  10. 第 10 步:重新把锅烧热,倒入稍多一点的植物油,开大火将油温升到6成热。

    小炒黑木耳 第 10 步
  11. 第 11 步:油温达到6成热时下入切好的杏鲍菇条,转中小火慢慢炸,一直炸到杏鲍菇熟透并且变成金黄色。

    小炒黑木耳 第 11 步
  12. 第 12 步:杏鲍菇炸至金黄后捞出,沥干多余的油分。

    小炒黑木耳 第 12 步
  13. 第 13 步:锅中留少许底油继续加热。

    小炒黑木耳 第 13 步
  14. 第 14 步:油热后把切好的小米辣和蒜粒放进去,爆出香味。

    小炒黑木耳 第 14 步
  15. 第 15 步:闻到蒜香后,倒入炸好的杏鲍菇一起翻炒均匀。

    小炒黑木耳 第 15 步
  16. 第 16 步:接着把之前分出来的葱头部分下锅。

    小炒黑木耳 第 16 步
  17. 第 17 步:加入5克蚝油,调成小火快速翻炒几下让食材入味。

    小炒黑木耳 第 17 步
  18. 第 18 步:翻匀之后,沿着锅边淋入3克生抽酱油增香。

    小炒黑木耳 第 18 步
  19. 第 19 步:再把焯过水的木耳倒进锅里,一起翻炒几下。

    小炒黑木耳 第 19 步
  20. 第 20 步:随后放入剩下的葱尾,并倒入适量水淀粉勾一层薄芡。

    小炒黑木耳 第 20 步
  21. 第 21 步:出锅前淋入少许明油,翻炒均匀就可以盛盘了。

    小炒黑木耳 第 21 步
  22. 第 22 步:装盘后即可趁热享用,成品色泽油亮、口感爽脆。

    小炒黑木耳 第 22 步

小贴士

干木耳用冷水泡发口感更脆,赶时间可用温水加速。葱白和葱绿要分开下锅,葱白先爆香、葱绿最后放能保持色泽和香气。焯水时加少许油和盐,能让木耳颜色更亮。