跳到正文
饭菜菜
家常小炒四季豆成品图

热菜

家常小炒四季豆

这道小炒四季豆香辣开胃,肉末的鲜香搭配脆嫩的豆角,口感丰富又下饭。做法简单快手,全程大火翻炒几分钟就能出锅,非常适合忙碌的工作日作为家常便饭或带饭便当。

难度
简单
用时
15分钟
份量
2 人份

发布于 · 1 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 薄盐生抽 1汤匙
  • 蚝油 1汤匙
  • 盐 少许

做法步骤

  1. 第 1 步:四季豆撕掉两边的老筋,清洗干净后沥干水分,斜刀切成薄片。

    家常小炒四季豆 第 1 步
  2. 第 2 步:二荆条和小米椒同样斜着切段,大蒜剁成蒜末备用。

    家常小炒四季豆 第 2 步
  3. 第 3 步:锅里倒适量油烧热,先下蒜末爆出香味,接着放入猪肉糜翻炒到变色。

    家常小炒四季豆 第 3 步
  4. 第 4 步:继续把肉糜炒散,直到颜色完全变白。

    家常小炒四季豆 第 4 步
  5. 第 5 步:把切好的二荆条和小米椒倒进锅里,快速翻炒几下出辣味。

    家常小炒四季豆 第 5 步
  6. 第 6 步:接着倒入四季豆片,保持大火不断翻炒。

    家常小炒四季豆 第 6 步
  7. 第 7 步:淋入1汤匙薄盐生抽,翻拌均匀让食材上色入味。

    家常小炒四季豆 第 7 步
  8. 第 8 步:再加入1汤匙蚝油以及少许盐调味,翻炒均匀(原文此处提到了糖和鸡精,可根据个人口味酌情添加)。

    家常小炒四季豆 第 8 步
  9. 第 9 步:全程大火翻炒大约3~4分钟,直到四季豆熟透即可关火。

    家常小炒四季豆 第 9 步
  10. 第 10 步:将炒好的四季豆盛出装盘。

    家常小炒四季豆 第 10 步
  11. 第 11 步:这道菜香辣过瘾,特别适合搭配米饭食用。

    家常小炒四季豆 第 11 步
  12. 第 12 步:如果想换换口味,把四季豆替换成芦笋来炒也同样好吃。

    家常小炒四季豆 第 12 步
  13. 第 13 步:二荆条也叫线椒,在菜市场或网上都很容易买到。

    家常小炒四季豆 第 13 步

小贴士

四季豆斜切成薄片更容易熟透。如果担心炒不熟,可以先焯水或者中途加少许水焖一下。二荆条就是常见的线椒,买不到可用普通青椒代替。炒四季豆一定要确保完全熟透再出锅。