用料
主料
辅料
做法步骤
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第 1 步:长豆角洗净切成小丁装碗,撒盐腌15分钟。瘦肉剁碎成肉末,加盐、淀粉和少量清水顺着一个方向搅打上劲。锅里倒油,放3片生姜煸出香味,接着倒入腌好的豆角和5瓣蒜一起翻炒到变色,再多炒一会儿,随后加入老抽、生抽和黄豆酱调味。
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第 2 步:往锅中倒入适量开水,把调好味的肉末均匀撒进去,稍微等它定型后再翻动炒散,最后放入2个青红椒,炒到断生熟透即可关火盛出。
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第 3 步:做好的肉末豆角色泽诱人,用来拌米饭特别香,趁热享用吧。
小贴士
豆角一定要彻底炒熟煮透再吃,避免夹生引起不适。肉末加淀粉和少许水抓匀能让口感更嫩滑;喜欢辣味可以多放些辣椒提香。