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饭菜菜
豆乳盒子成品图

豆乳盒子

这款豆乳盒子不用奶油和蛋糕胚,做法简单省事。口感软糯丝滑,豆香浓郁,饱腹感很强。适合减脂期解馋,也可以作为快手早餐或日常小甜品来享用。

难度
简单
用时
8小时10分钟
份量
1 人份

发布于 · 1 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 豆浆粉

做法步骤

  1. 第 1 步:把紫薯蒸熟,加入牛奶一起捣成细腻的泥状,铺在容器底部作为打底。

    豆乳盒子 第 1 步
  2. 第 2 步:用豆浆粉冲泡出300g豆浆,用来制作中间的豆乳夹心。

    豆乳盒子 第 2 步
  3. 第 3 步:等豆浆完全晾凉后,倒入30g木薯淀粉,搅拌到彻底溶解没有颗粒,然后开小火一边加热一边不停搅拌。

    豆乳盒子 第 3 步
  4. 第 4 步:持续加热大约3-4分钟,浆液会逐渐变浓稠,一直搅到能拉出丝的状态就可以关火了。

    豆乳盒子 第 4 步
  5. 第 5 步:开始组装:在盒底依次铺上紫薯泥、煮好的豆乳麻薯、即食燕麦片和酸奶,最顶层均匀撒上约半袋豆浆粉,盖好盖子放进冰箱冷藏过夜。

    豆乳盒子 第 5 步
  6. 第 6 步:经过一夜冷藏,第二天早上取出来就能直接享用了。

    豆乳盒子 第 6 步
  7. 第 7 步:这道甜品的巧妙之处在于食材之间的融合:顶部的豆浆粉吸收酸奶水分后会凝结成带有浓郁豆香的固体,而底部的燕麦片泡软后与紫薯泥搭配,吃起来扎实又抗饿。

    豆乳盒子 第 7 步
  8. 第 8 步:酸奶吸走多余水分后质地变得绵密如乳酪一般,和Q弹丝滑的豆乳麻薯结合在一起,让整个盒子口感香醇不腻,是整道甜品的点睛之笔。

    豆乳盒子 第 8 步

小贴士

紫薯泥可换成南瓜泥、红薯泥、芋泥等;水果只建议用香蕉,其他容易出水影响口感。叠放的五层中至少要有1到2层带甜味,否则整体风味偏酸且缺乏层次。冲好的豆浆必须彻底放凉才能加木薯淀粉,否则会结块无法成型。豆乳麻薯可一次多做些冷藏保存1-2周,随吃随组装。