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饭菜菜
番茄虾仁意面成品图

主食

番茄虾仁意面

酸甜开胃的番茄虾仁意面,搭配西兰花和蘑菇,营养均衡又快手。一人份的精致晚餐,煮得软软的意面裹满酱汁,适合喜欢酸甜口味的朋友在家轻松搞定。

难度
简单
用时
20分钟
份量
1 人份

发布于 · 0 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 番茄酱 2勺
  • 酱油 1小勺

做法步骤

  1. 第 1 步:把意大利面、番茄酱、西兰花、虾仁、蘑菇和酱油等食材都准备好。

    番茄虾仁意面 第 1 步
  2. 第 2 步:另起一锅烧水煮意面,想吃软一点的口感就用小火焖煮10分钟。

    番茄虾仁意面 第 2 步
  3. 第 3 步:炒锅里倒油烧热,放入虾仁煎到两面微微变红。

    番茄虾仁意面 第 3 步
  4. 第 4 步:接着把切好的蘑菇和西兰花倒进锅里一起翻炒均匀。

    番茄虾仁意面 第 4 步
  5. 第 5 步:往锅中加入少许清水,稍微煮一会儿让蔬菜断生。

    番茄虾仁意面 第 5 步
  6. 第 6 步:挤入2勺番茄酱,再加1小勺酱油用来提鲜增味。

    番茄虾仁意面 第 6 步
  7. 第 7 步:等锅里汤汁收得差不多只剩一点水时,倒入煮好的意面,转大火快速翻拌收汁。

    番茄虾仁意面 第 7 步
  8. 第 8 步:盛出装盘,表面撒上适量罗勒叶粉点缀即可享用,不爱这个味道也可以省略。

    番茄虾仁意面 第 8 步

小贴士

意面喜欢有嚼劲的可以缩短煮制时间;没有罗勒叶粉可以用黑胡椒碎代替提香。煮意面时水里加少许盐,能让面条更入味且不易粘连。