用料
主料
辅料
- 小葱、香菜、姜 适量
- 青菜鸡蛋火腿肠午餐肉 自己喜欢吃什么放什么,不放也没关系
调料
- 豆瓣酱 3勺
做法步骤
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第 1 步:取500克干米粉提前用清水浸泡2小时,如果没时间泡也可以直接煮,只是需要多煮一会儿(大约15分钟)。
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第 2 步:准备200克牛肉馅,当然猪肉馅炒出来更香,鸡肉馅也不错,但不建议用羊肉馅。
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第 3 步:切适量姜末和2根小葱的葱花,因为用的是牛肉,所以葱可以多放一点。
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第 4 步:把切好的葱姜末直接铺在肉馅上备用,分开单独放也行。
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第 5 步:锅中倒入比平时炒菜稍多一点的油,采用热锅凉油的方式,等油温上来后先下葱姜爆香。
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第 6 步:接着倒入肉馅开始翻炒。
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第 7 步:刚下锅的肉馅容易结块,可以用锅铲的背面压一压,让肉馅散开。
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第 8 步:等肉馅炒到变色,加入3勺豆瓣酱,如果家里用的是喝汤的大汤匙,放2勺就够了。
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第 9 步:转中火将肉馅和酱料翻炒均匀,颜色变好看后,撒入少许花椒粉和一点点糖,翻拌几下即可关火。
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第 10 步:炒好的肉酱香气浓郁,色泽红亮诱人。
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第 11 步:接下来准备碗底调料,其中榨菜是点睛之笔,一定不能少。
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第 12 步:碗里先舀入1勺鸡汁(用的勺子和前面量豆瓣酱的一样大),如果家里有熬好的鸡汤就不需要加鸡汁了。
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第 13 步:再往碗中放入3勺炒好的肉酱、适量榨菜、胡椒粉(研磨瓶装的大约转10下,相当于小半勺)以及半勺香油。
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第 14 步:锅里水烧开后下米粉,泡过的米粉稍微煮一下,用筷子能轻松夹断就行;没泡过的就煮到能夹断为止。趁煮粉时从锅里舀一勺热汤倒进调料碗中,把底料化开搅匀。
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第 15 步:米粉煮好后捞起沥干水分,盛入调好底料的碗中。
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第 16 步:最后撒上适量香菜碎,还可以按自己喜好加入青菜、鸡蛋、火腿肠或午餐肉等配菜,拌匀就能吃了。
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第 17 步:一碗热气腾腾的肉酱米粉就做好了,可以根据口味调整肉酱的用量。
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第 18 步:如果把豆瓣酱换成麻辣鲜风味会更好,用800克肉馅搭配一整瓶酱,味道刚刚好;口味淡的人不用再加其他调料,口味重的可以酌情补一点盐。
小贴士
豆瓣酱本身有咸度,全程无需额外加盐;若用猪肉馅,可将花椒粉换成五香粉。炒肉馅务必热锅冷油才不粘锅,肉酱可一次多炒些冷藏保存,下次直接浇热汤食用更方便。煮米粉的水量要足,避免粘连。