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饭菜菜
日式红豆包成品图

主食

日式红豆包

这款日式红豆包低油低糖,外皮松软有弹性,内馅香甜细腻。做法简单,借助面包机就能轻松完成,非常适合当早餐或下午茶点心,老人小孩都能放心吃。

难度
简单
用时
1小时
份量
8 人份

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用料

①红豆馅

②面粉团

做法步骤

  1. 第 1 步:自制红豆馅:红豆洗净入锅,加大量水(中途可补水),大火烧开后转中小火慢熬。等豆子软烂到能用铲子戳碎时,加50克糖,持续按压搅拌至成泥状。装入密封盒放凉备用,也可以冷藏过夜。这个方子的豆沙量较多,做8个包子用一半多就够了,剩下的可以直接吃或留作他用。如果嫌麻烦,也可以买现成的低糖红豆沙代替。

    日式红豆包 第 1 步
  2. 第 2 步:和面发酵:把高筋面粉、低筋面粉、水或牛奶、白砂糖、奶粉、酵母和盐放进面包机(先不放黄油),选“发面团”程序,总时长约一个半小时。运行15分钟后加入软化好的15-20克黄油,30分钟后面包机会自动进入发酵模式,默认发酵一小时。也可以用厨师机或手揉,发酵至面团膨胀到原来的2倍大即可。

    日式红豆包 第 2 步
  3. 第 3 步:发酵好的面团蓬松饱满,内部呈蜂窝状。

    日式红豆包 第 3 步
  4. 第 4 步:取出面团称重,均匀分成8份,分别揉圆后盖上保鲜膜,在室温下醒发20分钟。

    日式红豆包 第 4 步
  5. 第 5 步:趁醒面的时间,把备好的红豆馅也分成8等份,搓成圆球,每个大约40克。多余的豆沙留着做其他点心。

    日式红豆包 第 5 步
  6. 第 6 步:取一个醒好的小面团擀成圆片,中间放上豆沙球,像包包子一样收口捏紧。

    日式红豆包 第 6 步
  7. 第 7 步:将收口朝下,整齐摆放在铺好油纸的烤盘上。

    日式红豆包 第 7 步
  8. 第 8 步:烤箱底部放一碗热水,把烤盘放进去进行二次发酵。等面团发到约1.5倍大时取出,表面喷少许水,点缀一点熟黑芝麻。

    日式红豆包 第 8 步
  9. 第 9 步:在面团上方盖一张油纸,再压上一个空烤盘,这样烤出来的形状才是扁圆的。连盘子一起送入预热好的烤箱,190℃烤16-20分钟,看到表面上色明显就可以出炉了。

    日式红豆包 第 9 步
  10. 第 10 步:烤好后从烤箱取出,放在晾网上自然冷却。

    日式红豆包 第 10 步
  11. 第 11 步:胖乎乎的红豆包就做好了,散发着淡淡的麦香和豆香。

    日式红豆包 第 11 步
  12. 第 12 步:一定要等彻底晾凉后再切开,不然切面会粘在一起影响口感。

    日式红豆包 第 12 步
  13. 第 13 步:切开看看,皮薄馅足,搭配一杯热茶享用非常惬意。

    日式红豆包 第 13 步

小贴士

红豆馅别熬得太干或太湿,注意观察状态。做好的面包建议当天吃完,吃不完可以冷冻保存20多天,复烤前表面喷点水,再烤10分钟左右即可恢复松软。