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饭菜菜
老北京懒龙成品图

主食

老北京懒龙

这道老北京懒龙面皮暄软,肉馅酱香浓郁。传统做法多用肥瘦相间的肉,这里全部采用瘦肉,吃起来不油腻,适合老人和孩子。无论是蒸着吃还是烤着吃,都是餐桌上受欢迎的家常主食。

难度
中等
用时
1小时30分钟
份量
3 人份

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用料

主料

辅料

调料

  • 白糖 3克
  • 生抽 4勺
  • 黄豆酱 2勺
  • 蚝油 1勺
  • 十三香 适量
  • 香油 适量
  • 胡椒粉 适量克

做法步骤

  1. 第 1 步:称取300克面粉,这个量够三口之家吃两顿。

    老北京懒龙 第 1 步
  2. 第 2 步:把3克酵母和3克白糖倒进50克温水里化开。

    老北京懒龙 第 2 步
  3. 第 3 步:将化好的酵母水倒进面粉中,用筷子搅成絮状,静置10分钟左右。

    老北京懒龙 第 3 步
  4. 第 4 步:接着把剩下的110克水倒入盆中,开始揉面。

    老北京懒龙 第 4 步
  5. 第 5 步:一直揉到面团表面光滑,盖上保鲜膜进行发酵。天气暖和直接放着就行,室温偏低可以放进微波炉里,旁边配一碗热水并关好门来保温。

    老北京懒龙 第 5 步
  6. 第 6 步:等面团膨胀到原来的2倍大,用手指戳个洞不会回缩弹起,就说明发好了。

    老北京懒龙 第 6 步
  7. 第 7 步:趁着发面的空档,把瘦肉切成小块,用机器打成肉馅(用量在260到340克之间都可以)。

    老北京懒龙 第 7 步
  8. 第 8 步:准备1根带葱绿的葱和3片姜,一起剁成碎末。

    老北京懒龙 第 8 步
  9. 第 9 步:先把姜末放进肉馅里,顺着一个方向搅匀。

    老北京懒龙 第 9 步
  10. 第 10 步:接着往肉馅中加入4勺生抽、2勺黄豆酱、适量十三香、1勺蚝油和适量胡椒粉,再次拌匀。

    老北京懒龙 第 10 步
  11. 第 11 步:多淋几勺香油搅拌上劲,最后再把葱末倒进去混合均匀。

    老北京懒龙 第 11 步
  12. 第 12 步:取出醒发好的面团,反复揉搓排掉里面的气体。

    老北京懒龙 第 12 步
  13. 第 13 步:用擀面杖把面团擀成一张薄面片。

    老北京懒龙 第 13 步
  14. 第 14 步:将调好的肉馅平铺在面片上,注意两头以及准备收口的那一侧要留出空白,不要抹肉馅。

    老北京懒龙 第 14 步
  15. 第 15 步:这次分了2块面团操作。其中一块卷成长条状,两端捏紧封口后放进烤箱,上面盖一层湿润的薄纱布,进行20分钟的二次发酵。

    老北京懒龙 第 15 步
  16. 第 16 步:另一块面团卷成圆圈形,放入蒸锅里,同样盖上湿纱布,也进行20分钟的二次发酵。

    老北京懒龙 第 16 步
  17. 第 17 步:烤箱里的懒龙烘烤20分钟即可出炉。

    老北京懒龙 第 17 步
  18. 第 18 步:蒸锅里的懒龙冷水上锅,开大火蒸20分钟,时间到了关火再焖5分钟。

    老北京懒龙 第 18 步
  19. 第 19 步:做好后稍微晾凉一会儿,用刀切成小段方便食用。

    老北京懒龙 第 19 步
  20. 第 20 步:皮薄馅大的酱香懒龙就做好了,趁热吃味道最棒。

    老北京懒龙 第 20 步

小贴士

调肉馅时香油可以多放一些,能锁住水分让口感更润。葱末一定要在包之前再加,避免产生异味。发面时如果室温较低,可以在密闭空间里放一碗热水辅助发酵。