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饭菜菜
懒人焖饭成品图

主食

懒人焖饭

这道懒人焖饭菜肉一锅出,米饭吸满汤汁和蔬菜的清甜,口感软糯咸鲜。做法简单省事,特别适合忙碌的工作日或者不想多洗碗的时候,营养均衡又顶饱。

难度
简单
用时
40分钟
份量
2 人份

发布于 · 0 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 盐 适量
  • 老抽 1勺
  • 松茸鲜 适量
  • 食用油 适量

做法步骤

  1. 第 1 步:把肉切成小丁,加少许淀粉和料酒抓匀腌一会儿。锅里倒适量食用油烧热,下葱花爆香(喜欢的话可以加点姜末),接着倒入肉丁翻炒,淋入1勺老抽给肉上色。

    懒人焖饭 第 1 步
  2. 第 2 步:豆角洗净切成小段,倒进锅里跟肉丁一起翻炒均匀。

    懒人焖饭 第 2 步
  3. 第 3 步:土豆和胡萝卜去皮切丁,也一并放入锅中继续翻炒。

    懒人焖饭 第 3 步
  4. 第 4 步:撒入适量玉米粒,再加些盐和松茸鲜调味,把所有食材混合炒匀后关火。

    懒人焖饭 第 4 步
  5. 第 5 步:将炒好的菜连同汤汁一起铺到电饭煲内胆底部,上面平铺一层淘洗干净的大米。

    懒人焖饭 第 5 步
  6. 第 6 步:往锅里加入清水,水量刚好没过所有食材即可,然后盖上盖子按下煮饭键。

    懒人焖饭 第 6 步
  7. 第 7 步:等电饭煲跳闸焖熟后,打开盖子用饭勺将米饭和底部的菜充分拌匀。

    懒人焖饭 第 7 步
  8. 第 8 步:盛出装盘,饭菜合一的焖饭就做好了,趁热吃特别香。

    懒人焖饭 第 8 步

小贴士

肉丁提前用淀粉和料酒腌制会更嫩滑。加水量要比平时煮白米饭稍微少一点,因为蔬菜在焖煮过程中会出水。如果家里有腊肠或五花肉,替换进去风味更足。