用料
主料
辅料
调料
- 老抽
- 生抽
- 蚝油
- 盐
- 糖
做法步骤
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第 1 步:把茄子削掉外皮切成条状,撒些盐抓匀,腌上10分钟。
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第 2 步:腌好后用手把茄子里渗出来的水分用力挤干。
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第 3 步:准备一个碗,放入切碎的小米辣和蒜末,再加1勺生抽、少许蚝油、1勺糖、少许盐、少许老抽,倒入适量冷水搅拌均匀做成料汁备用。
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第 4 步:炒锅中倒油烧热,下入肉末翻炒至变色出香。
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第 5 步:接着把处理好的茄子倒进锅里,一起翻炒到茄子变软。
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第 6 步:将之前调好的料汁倒进锅中,烧开让茄子吸收味道。
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第 7 步:连汤带菜转移到小砂锅里,继续加热几分钟使其更加入味。
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第 8 步:关火后直接连着砂锅端上桌即可享用。
小贴士
茄子用盐腌制后挤干水分,炒的时候更省油也更容易入味。调好的料汁提前搅匀,下锅时不容易手忙脚乱。如果没有小砂锅,直接在炒锅里多烧几分钟收汁也可以。