用料
主料
- 牛肉 184克
辅料
- 牛油果 一个
做法步骤
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第 1 步:准备184克超市买来的腌制好的黑椒牛肉片。取一个牛油果,提前跟香蕉一起装进塑料袋里扎紧袋口进行催熟,等它变软备用。
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第 2 步:用刀沿着牛油果竖着划4刀,注意不要切到中间的果核。因为已经催熟变软,果核和果皮都能很轻松地剥下来。处理好后,把果肉切成条状。
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第 3 步:锅烧热后倒一点点油,放入牛肉片用大火翻炒1分多钟。等肉片基本变色熟透时转成小火,加入切好的牛油果条稍微翻拌均匀,就可以盛出装盘了。
小贴士
牛油果可以和香蕉一起装进塑料袋扎紧催熟,变软后更容易去皮去核。炒牛肉时火要大、动作要快,避免肉质变老;牛油果下锅后只需稍微翻拌即可出锅,以免炒烂影响卖相。