用料
主料
- 梅头肉 1斤
辅料
- 葱 一把
调料
- 蚝油 适量
- 生抽 适量
- 盐 半勺
- 花生油 2勺
- 老抽 适量
做法步骤
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第 1 步:准备1斤完整的梅头肉,跟肉铺老板说明是做猪扒用的,方便切对部位。把适量生抽和适量蚝油淋在肉上拌匀腌制。另外取一把葱切成碎末,加入半勺盐和2勺花生油,搅拌均匀放一旁备用。
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第 2 步:将腌好的猪扒静置30分钟让其入味,之后就可以下锅开始煎了。
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第 3 步:耐心煎到猪扒两面都变成金黄色即可。
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第 4 步:把煎好的猪扒夹出锅,用刀切成小块。
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第 5 步:将切好的肉块重新摆回锅里,把之前调好的盐葱碎均匀铺在肉面上,转中小火慢慢煎。中途淋一点老抽帮助上色,一直煎到肉完全熟透、葱油的香气充分渗出就好了,装盘趁热享用。
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第 6 步:这道菜一定要用梅头肉,口感脆嫩而且耐煎。因为腌肉的酱油和盐葱酱的咸度已经足够,千万不要再额外加盐了。
小贴士
买肉时直接告诉摊主要梅头肉做猪扒,部位会更准确。腌肉用的酱油加上盐葱酱本身已有咸味,全程不需要额外加盐。煎制时注意控制火候,避免葱碎烧焦发苦。