用料
主料
- 绿皮茄子 500克
- 猪肉馅 300克
辅料
- 菜籽油 10毫升
调料
- 豆瓣酱 1勺
- 生抽 1勺
做法步骤
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第 1 步:在炒锅里加入10毫升菜籽油加热。
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第 2 步:舀入1勺有机红油郫县豆瓣酱,小火慢慢炒出红油和香味。
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第 3 步:把猪肉馅倒进锅中,不断翻炒直到肉馅颜色改变。
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第 4 步:淋入1勺料酒,帮助去除肉腥味并增加香气。
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第 5 步:继续翻炒,一直炒到肉馅全部变成白色。
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第 6 步:加入1勺生抽,和锅里的肉馅一起翻拌均匀。
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第 7 步:把提前处理好的绿皮茄子放进去,盖上锅盖开大火煮至沸腾,然后转中小火焖煮5分钟,最后揭盖翻拌均匀就能关火了。
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第 8 步:将烧好的茄子盛出装盘即可。
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第 9 步:这是一道特别下饭的经典家常菜。
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第 10 步:直接浇在白米饭上拌匀,吃起来格外香。
小贴士
茄子切好后可以先用少许盐腌10分钟,挤去水分再炒,既省油又更容易入味。如果怕辣,豆瓣酱的用量可以适当减少。炒肉馅时注意把水分煸干,口感会更香。