用料
主料
- 四季豆 250克
辅料
调料
- 豆瓣酱 适量
- 盐 少许
做法步骤
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第 1 步:这道菜咸香浓郁,是非常棒的下饭选择。
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第 2 步:把四季豆、蒜瓣和小葱都准备好放在手边。
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第 3 步:四季豆掐成小段,清洗干净后充分沥干水分;蒜瓣拍扁剁成蒜末;小葱切成葱段备用。
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第 4 步:锅中倒油烧热,放入四季豆开始煸炒。这时候可以稍微撒一点点盐帮助入味,但千万别多,因为后面还要加豆瓣酱。
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第 5 步:保持中小火慢慢煸炒,一直炒到每一根四季豆表面都出现虎皮一样的褶皱,就可以先盛出来了。
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第 6 步:锅里留底油重新烧热,倒入蒜末爆出香味。
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第 7 步:接着放入适量豆瓣酱,用油炒出红油和酱香味。
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第 8 步:把之前煸好的四季豆倒回锅里,和酱料一起翻炒均匀。
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第 9 步:最后撒入切好的葱段,快速翻拌几下让葱香散开,就可以关火装盘了。
小贴士
四季豆一定要彻底炒熟炒透,没熟容易引起肠胃不适。豆瓣酱本身比较咸,加盐时要手下留情,甚至可以不放。怕辣的朋友少加点豆瓣酱,爱辣的可以多放些干辣椒提味。炒豆角前务必沥干水分,避免下锅溅油。