用料
主料
- 腊板鸡(含盐) 1只
辅料
调料
- 白芷 1片
- 干辣椒 随己
- 料酒 2小勺
- 酱油(含盐) 2小勺
- 味素 少许
- 食用油 1铲勺
做法步骤
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第 1 步:把腊板鸡剁成小块,放进清水里泡软并去掉多余盐分(建议泡一整晚)。捞出后用面粉搓洗一遍,去除表面的油脂和脏东西,挤干水分,再加料酒抓匀腌一会儿。
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第 2 步:鸡块冷水下锅,水烧开后继续焯煮5分钟,逼出多余的油,然后捞出来沥干水分备用。
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第 3 步:锅里倒入1铲勺食用油,放入切好的生姜片,小火煸出香味。
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第 4 步:把沥干的腊板鸡倒进锅中,转大火快速翻炒,将表面的水汽炒干。
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第 5 步:接着放入适量干辣椒和1片白芷一起翻炒。
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第 6 步:沿着锅边淋入2小勺料酒去腥增香。
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第 7 步:再加入2小勺酱油提色调味。
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第 8 步:把所有食材和调料翻拌均匀,让鸡块充分上色。
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第 9 步:倒入热水,水量刚好与鸡块齐平。盖上锅盖大火烧开,转小火焖煮30-40分钟,期间开盖翻动几次防止糊底。
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第 10 步:趁着焖鸡的空档,把2根胡萝卜去皮,切成滚刀小块备用。
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第 11 步:将6根蒜苗洗净,切成小段。
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第 12 步:等腊板鸡焖得差不多软烂时,把胡萝卜块倒进锅里,继续加盖焖烧10分钟左右至胡萝卜熟透。
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第 13 步:临出锅前撒入蒜苗段翻匀,加少许味素提鲜。尝一尝咸淡,因为腊板鸡和酱油都有盐分,一般不用额外加盐,口味重的可以酌情调整。
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第 14 步:盛出装进锅仔中,底部可以垫一个酒精炉边加热边吃,没有的话直接装盘上桌即可。
小贴士
腊板鸡本身带盐,浸泡脱盐很关键,建议提前一晚泡好。最后调味前先尝一下汤汁,避免过咸。胡萝卜切滚刀块更容易炖软入味,蒜苗一定要出锅前再放,保持翠绿和香气。