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饭菜菜
紫苏牛蛙成品图

热菜

紫苏牛蛙

这道紫苏牛蛙咸鲜微辣,肉质滑嫩,紫苏的香气特别解腻提味。做法不复杂,适合家庭日常下饭或者招待朋友时端上桌,搭配米饭吃非常过瘾。

难度
中等
用时
30分钟
份量
3 人份

发布于 · 3 人看过

用料

主料

辅料

  • 紫苏
  • 姜,蒜,干辣椒
  • 青椒,红椒

调料

  • 生抽
  • 老抽
  • 蚝油
  • 盐
  • 糖
  • 料酒
  • 啤酒
  • 鸡精

做法步骤

  1. 第 1 步:牛蛙用盐、姜片和料酒抓匀腌10分钟,之后用清水冲洗干净沥干。

    紫苏牛蛙 第 1 步
  2. 第 2 步:往处理好的牛蛙里加适量盐、生粉、糊辣椒和生抽,搅拌均匀放一旁备用。

    紫苏牛蛙 第 2 步
  3. 第 3 步:准备好干辣椒、姜片和蒜瓣作为第一组调料。

    紫苏牛蛙 第 3 步
  4. 第 4 步:小青椒切好作为第二组调料,如果喜欢吃辣也可以再备些红椒。

    紫苏牛蛙 第 4 步
  5. 第 5 步:锅里烧热后倒冷油,把拌好的牛蛙倒进去翻炒。

    紫苏牛蛙 第 5 步
  6. 第 6 步:一直炒到牛蛙表面的水分蒸发出来,然后盛出装盘备用。

    紫苏牛蛙 第 6 步
  7. 第 7 步:锅里留底油,放入干辣椒、姜片和蒜瓣,小火煸炒出香味。

    紫苏牛蛙 第 7 步
  8. 第 8 步:把刚才炒过的牛蛙重新倒回锅中一起翻炒均匀。

    紫苏牛蛙 第 8 步
  9. 第 9 步:淋入老抽翻炒,让牛蛙上色。

    紫苏牛蛙 第 9 步
  10. 第 10 步:倒入啤酒没过食材,开火烧煮。

    紫苏牛蛙 第 10 步
  11. 第 11 步:加入少许盐和糖调味,继续炖煮一会儿。

    紫苏牛蛙 第 11 步
  12. 第 12 步:把切好的青红椒倒进锅里接着烧。

    紫苏牛蛙 第 12 步
  13. 第 13 步:依次加入蚝油、鸡精和紫苏叶,翻拌均匀继续烧煮入味。

    紫苏牛蛙 第 13 步
  14. 第 14 步:将整锅菜转移到另一个锅中,大火把啤酒汤汁烧到剩一半左右即可。

    紫苏牛蛙 第 14 步
  15. 第 15 步:汤汁不用收得太干,保留一些用来拌饭,味道已经十分浓郁鲜美了。

    紫苏牛蛙 第 15 步

小贴士

腌制牛蛙时加少许小苏打能让肉质更嫩滑。炒牛蛙前一定要把水分炒干,这样更容易入味且口感更好。最后换锅收汁时不用烧得太干,留点汤汁拌饭更香。