用料
主料
- 海参 1斤
辅料
调料
- 生抽 10克
- 盐 1克
- 鸡精 1克
做法步骤
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第 1 步:把自家腌好的半个酸萝卜切成细丝,放进清水里稍微浸泡一下,去除部分咸味后捞出备用。
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第 2 步:取1斤海参,提前用清水充分泡发好。
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第 3 步:将泡发好的海参切成片状,放在一旁待用。
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第 4 步:炒锅倒油烧热,下入5克姜末和5克蒜蓉爆香,接着放入切好的海参片翻炒出香味,再加1克盐让海参先入个底味。
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第 5 步:随后倒入8个切好的泡小米辣、8个新鲜小米辣以及处理过的酸萝卜丝,大火翻炒均匀,临出锅前淋入10克生抽并撒1克鸡精调味即可。
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第 6 步:装盘后点缀少许香菜,一道营养美味的海参炒酸萝卜就做好了,趁热享用十分下饭。
小贴士
酸萝卜丝提前用水泡一泡能去掉多余咸味,避免成菜过咸。泡小米辣和新鲜小米辣一起用,能让辣味更有层次。海参本身易熟,翻炒时间不宜太长,以免口感变老。