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饭菜菜
柠檬红烧鱼成品图

热菜

柠檬红烧鱼

这道柠檬红烧鱼采用先煎后焖的做法,鱼肉外焦里嫩,搭配洋葱和柠檬的清香,去腥又提味。口感咸鲜带果香,适合日常家庭餐桌,老人和孩子都能吃。

难度
简单
用时
1小时
份量
2 人份

发布于 · 2 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 料酒
  • 生抽

做法步骤

  1. 第 1 步:买一条鲈鱼处理干净,放入清水中浸泡30分钟。

    柠檬红烧鱼 第 1 步
  2. 第 2 步:顺着鱼刺方向用刀划开,把葱段和姜片塞进鱼肚子里,多倒一些料酒,腌制10-20分钟。

    柠檬红烧鱼 第 2 步
  3. 第 3 步:腌鱼的时候,把洋葱、柠檬切好备用,同时准备好葱段、姜片和干辣椒。

    柠檬红烧鱼 第 3 步
  4. 第 4 步:腌制20分钟后开始煎鱼,锅里多倒些油,烧热后顺着锅边把鱼滑进去,用中小火慢慢煎,一面煎到金黄大约需要3-5分钟,一定要有耐心。

    柠檬红烧鱼 第 4 步
  5. 第 5 步:翻面后再煎3-5分钟,中途不要频繁翻动,否则鱼皮容易碎烂。

    柠檬红烧鱼 第 5 步
  6. 第 6 步:趁着煎鱼的空档调个红烧汁:碗里加入十三香0.6勺、生抽2勺、老抽1勺、蚝油0.5勺、盐0.6勺搅匀。

    柠檬红烧鱼 第 6 步
  7. 第 7 步:鱼煎好后先把鱼捞出来,或者推到锅边腾出地方爆香料头。

    柠檬红烧鱼 第 7 步
  8. 第 8 步:在锅底铺上一层切好的洋葱。

    柠檬红烧鱼 第 8 步
  9. 第 9 步:把煎好的鱼重新放回锅里,放在洋葱上面。

    柠檬红烧鱼 第 9 步
  10. 第 10 步:倒入调好的红烧料汁,再加大半碗热水。

    柠檬红烧鱼 第 10 步
  11. 第 11 步:切3片柠檬放进锅中。

    柠檬红烧鱼 第 11 步
  12. 第 12 步:盖上锅盖焖3-5分钟,中间可以给鱼翻一次面让它均匀入味。

    柠檬红烧鱼 第 12 步
  13. 第 13 步:小心地将烧好的鱼盛入盘中。

    柠檬红烧鱼 第 13 步
  14. 第 14 步:建议选用长条形的鱼盘来装,圆盘不太合适。

    柠檬红烧鱼 第 14 步
  15. 第 15 步:趁热端上桌,即可享用。

    柠檬红烧鱼 第 15 步

小贴士

煎鱼时要有耐心,用中小火慢煎,中途别急着翻面以免破皮。建议用长条形鱼盘盛装,摆盘更美观。柠檬主要起增香作用,不宜放太多以免发苦。此做法也适用于鸡肉。