用料
主料
辅料
- 小葱 5根
调料
- 盐 适量
- 生抽 1/3勺
- 油 略多点
做法步骤
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第 1 步:把3个鸡蛋打入碗中搅散,如果特别喜欢吃鸡蛋也可以用到4个。
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第 2 步:番茄准备2到3个,个头大的用2个,偏小的就用3个。
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第 3 步:炒鸡蛋时油量要比平时略多一些,这样炒出来的鸡蛋内部孔洞多、更蓬松,方便后面吸收汤汁。鸡蛋炒好后可以把多余的油倒出来,锅里只留底油即可。
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第 4 步:将打好的蛋液倒入热油锅中。
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第 5 步:用锅铲轻轻拨动蛋液让它均匀受热。
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第 6 步:等鸡蛋膨胀发泡,表面和内部出现许多小孔。
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第 7 步:一直炒到鸡蛋边缘微微焦黄并散发出香味就行。这样的状态既保持了嫩滑的口感,又多了焦香;如果没有焦边会不够香,炒太焦又会影响口感。
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第 8 步:把炒好的鸡蛋盛出放在一旁备用。
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第 9 步:利用锅里留下的底油,放入切好的番茄块进行翻炒。
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第 10 步:不断翻动番茄让其均匀受热。
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第 11 步:加入适量盐调味。
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第 12 步:炒到番茄变软出沙后,往锅里加水。
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第 13 步:水量刚好没过番茄即可,不用担心加多了,后面的汤汁会慢慢收浓,而且鸡蛋也会把水分吸收掉。
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第 14 步:等汤汁煮得浓稠后,把之前炒好的鸡蛋倒回锅里翻拌均匀,再加入1/3勺生抽。
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第 15 步:最后撒入切好的5根小葱葱花,拌匀后就可以关火装盘了。
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第 16 步:葱花一定要放,少了它香味会大打折扣。做好的成品汤汁红亮、鸡蛋金黄,直接浇在米饭上享用非常美味。
小贴士
炒鸡蛋时油要稍微多放一些,这样蛋液才能蓬松起泡,更好地吸收汤汁。出锅前撒葱花是提香的关键,千万别省略。喜欢用汤汁拌饭的话,煮番茄时可以适当多加一点水,但别加太多以免味道变淡。