用料
主料
辅料
- 香菜 一颗切成末
调料
- 盐 适量
- 淀粉 适量
- 生抽 适量
- 耗油 一大勺
- 黑胡椒 适量
- 糖 适量
做法步骤
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第 1 步:将西红柿去掉外皮,切成小丁备用。
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第 2 步:挑选比较嫩的牛肉部位,切成很薄的肉片。
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第 3 步:在牛肉片里放入适量蚝油、黑胡椒和淀粉,用手抓拌均匀。
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第 4 步:接着再倒一点食用油继续抓匀,放在一旁腌制备用,利用这段时间处理其他食材。
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第 5 步:锅中多倒些油烧热,倒入打散的蛋液快速翻炒成滑蛋,盛出来放好。
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第 6 步:把腌了至少15分钟的牛肉下锅稍微炒一下,看到刚断生就马上盛出,注意不要炒过头导致肉质变老影响口感。
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第 7 步:重新起锅烧油,放入蒜末爆出香味。
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第 8 步:倒入切好的西红柿丁翻炒出汁水,喜欢味道浓郁的可以额外加2勺番茄酱。
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第 9 步:等西红柿炒出汤汁后,把之前炒好的鸡蛋和牛肉一起倒回锅里,翻拌均匀。
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第 10 步:往锅里加入3小勺糖、2勺盐和1勺鸡精调味。要是觉得汤汁太少,可以倒半小杯开水进去继续翻炒均匀,这道菜留些汤汁拌饭会非常好吃。
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第 11 步:尝一尝咸甜度是否合适,满意后撒入切碎的香菜末拌匀,就可以装盘享用了。
小贴士
牛肉要选偏嫩的部位并切薄片,腌制时加淀粉和油能锁住水分,炒的时候断生即可,千万别炒老。如果出锅前汤汁不够,可以加半小杯开水稍微煮一下,带点汤汁拌饭更香。