首页/ 热菜/ 青椒西红柿炒鸡蛋 热菜 青椒西红柿炒鸡蛋 这道菜在经典西红柿炒蛋的基础上加入了青椒,口感层次更丰富,咸鲜下饭。做法简单快手,鸡蛋提供优质蛋白,搭配蔬菜营养均衡,非常适合减脂期或日常家常餐桌。 难度 简单 用时 15分钟 份量 2 人份 #热菜 #炒 #咸鲜 #午餐 #晚餐 #家常 #下饭菜 #减脂 #炒锅 发布于 2026年10月5日 · 10 人看过 用料 主料 鸡蛋 2个 辅料 青辣椒 2个 西红柿 1个 调料 盐 适量 生抽 2勺 蚝油 1勺 鸡精 半茶匙 做法步骤 1 第 1 步:食材的具体用量可以根据实际吃饭的人数和胃口大小来灵活增减,做出来味道特别好,值得一试! 小贴士 食材用量可根据用餐人数灵活调整。青椒切块或切丝均可,喜欢脆爽口感的不要炒太久。减脂期可适当减少油量,用不粘锅煎蛋更健康。