用料
主料
- 梅花肉 500g
辅料
- 姜末 蒜末 适量
调料
- 生抽 1勺
- 老抽 1勺
- 蚝油 1勺
- 蜂蜜 约4勺
- 豆豉酱 1小勺
做法步骤
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第 1 步:把500g梅花肉切成大概2cm厚的肉片。
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第 2 步:往肉里加入1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、约4勺蜂蜜(如果蜂蜜偏稀可以加到5勺)、少许盐、1小勺豆豉酱以及适量姜末和蒜末,用手充分抓揉按摩让肉吸收调料,腌制至少30分钟,放冰箱冷藏过夜风味更佳。
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第 3 步:将腌好的肉和所有酱汁一起倒进电饭煲,再倒入100ml清水,开启一个煮饭程序。
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第 4 步:煮饭程序完成后打开盖子,此时锅底会留有一些比较稀的汤汁。
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第 5 步:把肉和汤汁转移到炒锅中,开大火不断翻炒,直到汤汁变得浓稠并均匀裹在肉上。
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第 6 步:收好汁后直接盛出,不需要切片,大口享用即可。
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第 7 步:盛一碗白米饭铺上叉烧,再淋点锅底浓汁,就是一顿简单美味的懒人餐。
小贴士
蜂蜜如果比较稀可以适当多加1勺;腌制时间越长越入味,冷藏过夜效果最好。收汁时注意翻动肉片防止糊锅。切肉时逆着纹理切,口感会更嫩。