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饭菜菜
红烧罗非鱼块成品图

热菜

红烧罗非鱼块

这道红烧罗非鱼块酱香浓郁,鱼肉鲜嫩入味,做法简单快手。搭配米饭特别下饭,适合日常家庭餐桌或忙碌时快速搞定一餐。

难度
简单
用时
20分钟
份量
2 人份

发布于 · 0 人看过

用料

主料

  • 罗非鱼肉排 2包

做法步骤

  1. 第 1 步:把2包罗非鱼肉排切成小块,放入生抽、蚝油、蒜末、姜丝以及少许干辣椒,用手抓拌均匀后腌一会儿。

    红烧罗非鱼块 第 1 步
  2. 第 2 步:炒锅里倒油烧热,放入一小勺郫县豆瓣酱煸出香味,接着把腌好的鱼块倒进锅里翻炒。

    红烧罗非鱼块 第 2 步
  3. 第 3 步:往锅中加入半小碗清水,将食材翻拌均匀。

    红烧罗非鱼块 第 3 步
  4. 第 4 步:盖上锅盖,转中火焖烧5分钟。

    红烧罗非鱼块 第 4 步
  5. 第 5 步:开盖后撒上葱花和香菜点缀,即可盛出装盘享用。

    红烧罗非鱼块 第 5 步

小贴士

腌制鱼块时抓匀能让调料更好地渗入鱼肉。郫县豆瓣酱本身有咸味,生抽和蚝油的用量可根据个人口味适当调整。出锅前撒葱花和香菜能提香增色。