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饭菜菜
擂辣椒皮蛋茄子成品图

擂辣椒皮蛋茄子

这道经典湘菜将软糯的茄子、焦香的虎皮青椒和滑嫩的皮蛋捣碎拌匀,咸鲜中带着微辣与蒜香,口感丰富绵密。做法简单快手,特别下饭,很适合日常家常餐桌。

难度
简单
用时
15分钟
份量
2 人份

发布于 · 0 人看过

用料

主料

  • 茄子 1个
  • 阳雀湖小青辣椒(不辣) 200克

辅料

调料

  • 蒜蓉酱 1小勺
  • 醋 半铲勺
  • 生抽 半铲勺
  • 香油 半铲勺
  • 盐 适量
  • 味素 少许
  • 食用油 半铲勺

做法步骤

  1. 第 1 步:茄子削皮后切成粗条,上锅蒸到熟透。也可以连皮整根蒸,放凉后用手撕成条状并去掉外皮,两种处理方式都行。

    擂辣椒皮蛋茄子 第 1 步
  2. 第 2 步:蒸好的茄子会渗出水分,把水倒掉不用,等冷却后用筷子夹出来备用。

    擂辣椒皮蛋茄子 第 2 步
  3. 第 3 步:辣椒按个人口味选择辣或不辣的品种都可以,做出来的味道都不错。

    擂辣椒皮蛋茄子 第 3 步
  4. 第 4 步:洗净的青椒去掉蒂和籽,锅里放半铲勺食用油打底,把青椒放进去煎到表面起虎皮斑纹。

    擂辣椒皮蛋茄子 第 4 步
  5. 第 5 步:翻面继续煎,直到两面都呈现虎皮状态。

    擂辣椒皮蛋茄子 第 5 步
  6. 第 6 步:用铲子把煎好的青椒稍微压碎,保留一点颗粒感,不需要弄得太细碎。

    擂辣椒皮蛋茄子 第 6 步
  7. 第 7 步:准备4个皮蛋剥壳待用。

    擂辣椒皮蛋茄子 第 7 步
  8. 第 8 步:把处理好的茄子、皮蛋和虎皮青椒一起放进碗里。

    擂辣椒皮蛋茄子 第 8 步
  9. 第 9 步:往碗中加入1小勺蒜蓉酱。

    擂辣椒皮蛋茄子 第 9 步
  10. 第 10 步:再撒入适量盐和少许味素调味。

    擂辣椒皮蛋茄子 第 10 步
  11. 第 11 步:接着倒入半铲勺醋和半铲勺生抽。

    擂辣椒皮蛋茄子 第 11 步
  12. 第 12 步:淋上半铲勺香油增香。

    擂辣椒皮蛋茄子 第 12 步
  13. 第 13 步:最后撒上1小勺熟白芝麻,把所有食材混合在一起捣碎拌匀就行,用蒜臼来捣也可以,看自己方便选哪种方式。

    擂辣椒皮蛋茄子 第 13 步
  14. 第 14 步:虽然卖相一般,但味道十分诱人,拌着米饭吃能让人忍不住多盛一碗。

    擂辣椒皮蛋茄子 第 14 步

小贴士

煎青椒时火候不要太大,中小火慢煎更容易出虎皮且不易糊。如果喜欢更细腻的口感,可以用蒜臼把食材充分捣烂;喜欢有嚼劲的就少捣几下。