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饭菜菜
茄子炒辣椒成品图

热菜

茄子炒辣椒

这道茄子炒辣椒是经典的湘赣风味小炒,五花肉煸出的油脂被茄子充分吸收,口感软糯咸香,搭配螺丝椒的鲜辣,十分下饭。做法简单快手,很适合日常家庭餐桌。

难度
简单
用时
30分钟
份量
2 人份

发布于 · 14 人看过

用料

主料

辅料

做法步骤

  1. 第 1 步:圆茄子切好后立刻放进清水里,加一点盐浸泡,避免接触空气后氧化变黑。

    茄子炒辣椒 第 1 步
  2. 第 2 步:把螺丝椒、50克五花肉以及适量姜蒜都清洗处理好备用。

    茄子炒辣椒 第 2 步
  3. 第 3 步:锅烧热后倒冷油,放入五花肉慢慢煸炒,直到把肉里的油脂逼出来。

    茄子炒辣椒 第 3 步
  4. 第 4 步:把煸出油的五花肉先盛到一旁,锅里要留足够多的底油。将泡好的茄子洗净并用力挤干水分倒进锅中,撒少许盐,用锅铲一边按压一边翻炒让茄子变软。如果发现茄子把油吸干了,就再淋些油进去。

    茄子炒辣椒 第 4 步
  5. 第 5 步:等茄子炒软之后,把之前备好的螺丝椒和五花肉一起倒回锅里继续煸炒,全程要保证油量充足。

    茄子炒辣椒 第 5 步
  6. 第 6 步:接着加入盐、生抽和松茸鲜来调味,翻炒均匀。

    茄子炒辣椒 第 6 步
  7. 第 7 步:炒好即可出锅装盘,吸饱了油脂的茄子吃起来软糯入味,非常下饭。

    茄子炒辣椒 第 7 步

小贴士

茄子特别吃油,炒的时候油量一定要给足,不够就补,这样成品才软糯好吃。尽量挑选新鲜的嫩圆茄,冷冻过的茄子质地发硬,影响口感。切好的茄子及时泡盐水能防止氧化发黑。