首页/ 热菜/ 肉氽蛋 热菜 肉氽蛋 这道肉氽蛋做法简单快捷,鸡蛋煎得焦香后加水煮出浓白汤底,搭配鲜嫩肉沫,口感咸鲜顺滑。非常适合日常家常餐桌,老人和孩子都能轻松享用。 难度 简单 用时 15分钟 份量 2 人份 #热菜 #煮 #煎 #咸鲜 #家常 #快手菜 发布于 2026年10月15日 · 4 人看过 用料 主料 鸡蛋 3只 肉 100克 辅料 葱 一点 调料 盐生抽胡椒粉 做法步骤 1 第 1 步:准备3只鸡蛋直接磕进碗里,不用打散,装蛋的碗要提前擦干不能有水滴。另外把100克肉剁成碎末放一旁备用。 2 第 2 步:锅里烧热倒一点温油,小心放入鸡蛋煎制,等蛋液基本定型时滴入3滴生抽提味。煎到蛋皮边缘焦脆后倒入适量开水,接着下肉末,加盐和胡椒粉调味煮熟,起锅前撒一点葱段即可。 小贴士 打蛋的碗一定要擦干水分,防止下锅时溅油。加开水能让汤汁更快变白变浓。肉沫提前用少许料酒和淀粉抓匀,口感会更嫩滑。