用料
主料
辅料
调料
- 酱油
- 蚝油
- 盐
- 味精
- 白糖
- 淀粉
做法步骤
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第 1 步:把8个尖椒洗净,掏空里面的籽和筋络,处理好后沥干水分备用。
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第 2 步:将猪肉剁成肉末,喜欢口感更香的可以适当掺一点肥肉一起剁。
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第 3 步:取1个大葱的葱白部分切碎,加上2片姜片,倒入热水浸泡出香味,做成葱姜水晾凉待用。
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第 4 步:把泡好的葱姜水分次少量地打入肉末中,每加1次就顺着1个方向不停搅拌,直到肉馅充分吸收水分并上劲。
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第 5 步:接着往肉馅里调入酱油、盐、味精以及切好的大葱末,搅拌均匀让底味融合。
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第 6 步:再打入1个鸡蛋(其实放半个就可以),淋入适量食用油拌匀,调好的肉馅静置腌制20~30分钟。
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第 7 步:大蒜切成蒜末装碗,依次放入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、少许盐、鸡精和半碗清水,全部搅匀调成料汁。如果没有生抽,直接用酱油代替也可以。
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第 8 步:取适量淀粉加清水化开,调成水淀粉放在一旁备用。
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第 9 步:用筷子把腌好的肉馅塞进尖椒肚子里,边塞边往下戳紧实。可以把1根尖椒切成3段方便入味,不切整根做也行,切口处记得蘸上一层面粉封口。
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第 10 步:平底锅里倒油烧热,先把尖椒的两头朝下煎至定型,再把尖椒横放,将表面各个面都煎到微微起皱。
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第 11 步:把调好的料汁倒进锅中,先大火煮开,然后转小火慢炖15~20分钟。出锅前留少许汤汁,淋入水淀粉勾芡收浓。
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第 12 步:将烧好的尖椒酿肉盛出装盘,趁热搭配米饭享用即可。
小贴士
调肉馅建议用新鲜猪肉,冷冻肉容易出水影响口感;葱姜水要分次加入并顺一个方向搅拌,肉馅才会紧实上劲。煎青椒时火候别太大,防止外皮焦糊而内部未熟。