用料
主料
辅料
做法步骤
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第 1 步:把腊肉放进水里焯一下,去掉多余的咸味。
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第 2 步:煮3分钟后捞出来,如果觉得还不够淡,可以换水再焯一遍。
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第 3 步:用刚才焯过腊肉的同一锅水,把胡萝卜放进去煮2分钟。
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第 4 步:将蒜苗靠根部的头端切下来备用。
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第 5 步:蒜苗剩下的叶尾部分也切好,和头端分开存放。
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第 6 步:大蒜剥皮后准备好。
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第 7 步:锅里不放油,直接把腊肉下锅煸炒,把肥肉里的油脂逼出来一些,这些煸出的油留着后面炒蔬菜会非常香。
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第 8 步:加入姜、大蒜以及切好的蒜苗头端,翻炒1分钟直到出香味。
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第 9 步:倒入胡萝卜继续翻炒2分钟。
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第 10 步:淋入适量生抽,尝一下味道再决定要不要加盐,然后翻拌均匀。
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第 11 步:最后放入切好的蒜苗尾部。
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第 12 步:继续翻炒1分钟左右即可关火盛盘,趁热享用。
小贴士
腊肉本身有咸味,焯水能去掉多余盐分,口味淡的可以焯两遍。煸出的腊肉油用来炒菜特别香,不要倒掉。如果腊肉偏瘦,煸炒时可以稍微加一点食用油防粘锅。