用料
主料
- 牛肉(黄瓜条) 500克
辅料
调料
- 料酒 1勺
- 盐 2勺
- 生抽 1汤匙
- 老抽 0.5汤匙
- 白醋 1勺
- 橄榄油/亚麻籽油 1勺
- 黑胡椒粉 2勺
- 白糖 1勺
做法步骤
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第 1 步:处理牛肉:新鲜的生牛肉不需要用水冲洗,直接加入1勺盐、1勺白糖、1.5勺黑胡椒粉、1勺料酒、1勺生抽和0.5汤匙老抽,用手抓拌均匀备用。
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第 2 步:在抓匀的牛肉里放入3根完整的葱和香菜一起腌入味,最后表面淋上1勺亚麻籽油或橄榄油封住水分,静置腌制15-20分钟。
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第 3 步:准备配菜:把2根黄瓜和3瓣蒜切好,用开水烫2分钟,接着撒入1勺细盐抓匀,放在一旁备用。
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第 4 步:煮锅里倒入2.5碗清水烧开,水里不加任何调料,直接把腌好的生牛肉放进去汆烫。大约煮6-8分钟,看到牛肉变色并且卷曲收缩就可以捞出来了。
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第 5 步:调汁拌匀:另取一个容器,混合0.3勺白醋、1汤匙生抽、0.5汤匙老抽、小半勺白糖以及一点点橄榄油或亚麻籽油搅匀,倒入烫好的牛肉和黄瓜充分拌和。喜欢吃辣的朋友在这一步可以加1勺炸好的辣椒油提味。
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第 6 步:将所有食材拌匀后即可装盘上桌,趁凉享用风味最佳。
小贴士
新鲜黄瓜条部位的牛肉不用水洗,直接腌制后汆烫,肉质更嫩且带有奶香。拌料时可根据个人口味添加辣椒油增香。切牛肉时要逆着纹理切,吃起来才不会塞牙。