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饭菜菜
鱼香鸡蛋肉丝成品图

鱼香鸡蛋肉丝

这道菜融合了经典鱼香味型,鸡蛋嫩滑、肉丝入味,搭配胡萝卜和青椒增添口感与色彩。酸甜微辣,酱香浓郁,是一道非常下饭的家常菜,适合日常午餐或晚餐时享用。

难度
中等
用时
45分钟
份量
2 人份

发布于 · 4 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 郫县豆瓣酱 半勺
  • 腌肉用料 料酒、白胡椒粉、生抽、老抽、淀粉、食用油
  • 料汁用料 醋、生抽、白糖、淀粉、清水
  • 盐、鸡精 少量

做法步骤

  1. 第 1 步:把半块里脊肉放冰箱冷冻几个小时让它变硬,这样更好切丝。切好后依次加入料酒和白胡椒粉拌匀,再倒一点生抽和老抽上色调味,接着放淀粉和少许水抓匀,最后淋一勺食用油封住表面,放进冰箱冷藏腌制。

  2. 第 2 步:趁着肉丝在冰箱冷藏,把半个胡萝卜和半个青椒切成丝,葱姜蒜切成末装一小碟备用,2只鸡蛋打散,再挖好半勺郫县豆瓣酱放在旁边待用。

  3. 第 3 步:调一碗料汁:碗里倒入3勺陈醋、2勺生抽、2勺白糖、2勺清水和1勺淀粉,全部搅拌均匀即可。

  4. 第 4 步:锅里多倒些油烧热,先把蛋液倒进去炒熟盛出,底油留在锅中。用这些油爆香豆瓣酱和葱姜蒜末,放入腌好的肉丝和胡萝卜丝翻炒至熟,接着加青椒丝一起炒,撒入少量盐和鸡精调味,最后倒入调好的料汁大火翻炒收汁,和鸡蛋一起拌匀出锅。

小贴士

里脊肉稍微冷冻后再切更容易切出均匀的肉丝;腌肉最后封一层油能锁住水分,炒出来更嫩滑。调料汁时淀粉要搅匀避免结块,下锅后大火快速收汁能让味道更好地裹在食材上。