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饭菜菜
香辣鸡胸肉拌饭成品图

香辣鸡胸肉拌饭

这道香辣鸡胸肉拌饭咸香微辣,鸡肉滑嫩入味,搭配洋葱的清甜和辣椒的香气,拌着米饭吃特别过瘾。做法简单快手,很适合上班族带便当或者在家快速解决一顿饭。

难度
简单
用时
15分钟
份量
1 人份

发布于 · 7 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 辣椒粉 1勺
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 半勺
  • 香油 1勺
  • 白糖 半勺
  • 料酒 1勺
  • 红薯淀粉 1勺

做法步骤

  1. 第 1 步:把鸡胸肉切成小块,加入1勺料酒。

    香辣鸡胸肉拌饭 第 1 步
  2. 第 2 步:接着倒入1勺生抽。

    香辣鸡胸肉拌饭 第 2 步
  3. 第 3 步:再加入半勺蚝油。

    香辣鸡胸肉拌饭 第 3 步
  4. 第 4 步:最后放1勺红薯淀粉,把所有食材抓拌均匀。

    香辣鸡胸肉拌饭 第 4 步
  5. 第 5 步:锅里倒油烧热,把腌好的鸡胸肉块下锅。

    香辣鸡胸肉拌饭 第 5 步
  6. 第 6 步:将鸡肉翻炒至变色,放入半个洋葱炒软,盛出来铺在米饭上。

    香辣鸡胸肉拌饭 第 6 步
  7. 第 7 步:把3根二荆条、1个小米辣、3瓣大蒜切碎,和1勺辣椒粉、一点点黑芝麻一起放进碗里备好。

    香辣鸡胸肉拌饭 第 7 步
  8. 第 8 步:烧大约50ml的热油,浇进装调料的碗里激发出香味。

    香辣鸡胸肉拌饭 第 8 步
  9. 第 9 步:往碗里加入1勺香油。

    香辣鸡胸肉拌饭 第 9 步
  10. 第 10 步:再加半勺白糖提鲜,搅拌均匀后淋在鸡肉上,拌匀米饭即可享用。

    香辣鸡胸肉拌饭 第 10 步

小贴士

鸡胸肉切块后加淀粉抓匀,能让肉质更嫩滑不柴。调料的辣度可以根据个人口味增减小米辣和辣椒粉的用量。热油泼调料时注意安全,避免溅出烫伤。