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饭菜菜
鱼香肉丝(鸡胸肉版)成品图

鱼香肉丝(鸡胸肉版)

用鸡胸肉代替猪肉做出的鱼香肉丝,口感滑嫩,酱香浓郁,酸甜微辣。做法简单快手,非常适合厨房新手日常下饭,搭配米饭吃特别过瘾。

难度
简单
用时
25分钟
份量
2 人份

发布于 · 2 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 豆瓣酱
  • 糖
  • 淀粉
  • 醋
  • 韩国辣酱
  • 醋

做法步骤

  1. 第 1 步:鸡胸肉洗干净后切成细丝,装进碗里,加1勺酱油、1小勺糖和1小勺淀粉,抓拌均匀腌制入味。

    鱼香肉丝(鸡胸肉版) 第 1 步
  2. 第 2 步:干木耳放进盆里,加1小勺淀粉和糖,倒入40度左右的温水,盖上盖子焖10分钟快速泡发。趁这个时间把胡萝卜切成丝,等木耳泡好也切成丝。葱和蒜切成碎末备用。

    鱼香肉丝(鸡胸肉版) 第 2 步
  3. 第 3 步:锅里倒油烧热,先下胡萝卜丝翻炒1分钟,接着放入葱蒜末、豆瓣酱和韩国辣酱炒出香味。然后把腌好的鸡胸肉丝和木耳丝一起倒进锅里翻炒,注意火候别糊了,太干就加点水。迅速倒入2碗水,放少量盐煮5分钟左右(因为有酱,盐量要比平时少一半)。出锅前淋入半碗用水化开的水淀粉,汤汁冒泡就可以关火了。

    鱼香肉丝(鸡胸肉版) 第 3 步

小贴士

泡发木耳时加淀粉和糖能加速吸水,比纯水泡更快更干净。因为豆瓣酱和辣酱本身有咸味,盐一定要少放。炒酱时火别太大,觉得干就赶紧加水防糊底。