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饭菜菜
番茄土豆疙瘩汤成品图

汤羹

番茄土豆疙瘩汤

这道番茄土豆疙瘩汤酸甜鲜美,面疙瘩筋道爽滑,汤汁浓郁不糊锅。搭配丰富的蔬菜和鸡蛋,营养全面又暖胃,特别适合老人和孩子,是日常餐桌上很受欢迎的家常汤品。

难度
简单
用时
30分钟
份量
4 人份

发布于 · 3 人看过

用料

主料

辅料

  • 鸡蛋 3个
  • 香葱 3根
  • 和面用水 100克
  • 煮汤用开水 1500ml

调料

  • 生抽 1勺
  • 米醋 1勺
  • 香油 1勺
  • 盐 1小勺
  • 胡椒粉 1小勺
  • 食用油 适量

做法步骤

  1. 第 1 步:把所有需要的食材准备齐全。

    番茄土豆疙瘩汤 第 1 步
  2. 第 2 步:取200克面粉,倒入100克水揉成面团备用,同时将3个鸡蛋磕入碗中打散。

    番茄土豆疙瘩汤 第 2 步
  3. 第 3 步:530克土豆削皮洗净后切成小块;420克番茄洗净切块;3根香葱切碎,葱白和葱叶分开装。

    番茄土豆疙瘩汤 第 3 步
  4. 第 4 步:炒锅烧热倒适量食用油,开小火把葱白下锅煸出香味。

    番茄土豆疙瘩汤 第 4 步
  5. 第 5 步:倒入番茄块,翻炒到番茄软烂出沙的状态。

    番茄土豆疙瘩汤 第 5 步
  6. 第 6 步:放入土豆块,继续翻炒1分钟左右。

    番茄土豆疙瘩汤 第 6 步
  7. 第 7 步:加1勺生抽进去提鲜调味。

    番茄土豆疙瘩汤 第 7 步
  8. 第 8 步:往锅里一次性倒入1.5升(也就是1500ml)开水。

    番茄土豆疙瘩汤 第 8 步
  9. 第 9 步:等锅中汤水再次沸腾后,把面团按扁,撕成小块陆续丢进锅里,全部揪完后接着煮2分钟让面疙瘩熟透。

    番茄土豆疙瘩汤 第 9 步
  10. 第 10 步:加入1小勺盐调底味,具体用量可根据自家口味增减。

    番茄土豆疙瘩汤 第 10 步
  11. 第 11 步:把打好的蛋液均匀地淋进锅中形成蛋花。

    番茄土豆疙瘩汤 第 11 步
  12. 第 12 步:顺着锅边烹入1勺米醋增香。

    番茄土豆疙瘩汤 第 12 步
  13. 第 13 步:关掉火,滴入1勺香油提亮汤色。

    番茄土豆疙瘩汤 第 13 步
  14. 第 14 步:最后撒上葱花和1小勺胡椒粉拌匀,就可以盛碗享用了。

    番茄土豆疙瘩汤 第 14 步
  15. 第 15 步:盛入碗中,汤色红亮诱人。

    番茄土豆疙瘩汤 第 15 步
  16. 第 16 步:面疙瘩吸满汤汁,看着就很有食欲。

    番茄土豆疙瘩汤 第 16 步
  17. 第 17 步:趁热喝上一碗,酸鲜开胃特别舒服。

    番茄土豆疙瘩汤 第 17 步

小贴士

面团揉到软硬适中即可,也可以掺些玉米面或全麦粉增加风味。把面团揪成片状比搅成絮状煮出来更筋道,不容易糊成一锅浆糊。如果不习惯米醋的味道可以省略。煮汤时水要一次加足,中途尽量别添冷水。