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饭菜菜
东北拌花菜成品图

凉菜

东北拌花菜

这道东北烧烤店经典凉菜,酸甜开胃、清爽解腻。黄瓜脆、土豆爽、木耳嫩,搭配腐竹和洋葱,再撒上炸花生米和香菜,口感丰富。大糖大醋配合韩式辣酱,风味独特,特别适合夏天佐餐或下酒。

难度
简单
用时
30分钟
份量
4 人份

发布于 · 8 人看过

用料

主料

灵魂配料

韩式酸甜口调味

  • 蒜末 适量
  • 韩式辣椒酱(清净园|基本吃不出辣味) 2勺
  • 辣椒油 1勺
  • 绵白糖(这个减量不好吃) 3勺
  • 米醋(要9度,5度6度不够味) 3勺
  • 生抽 1勺
  • 盐(藏青盐) 半勺
  • 味精(莲花) 少许
  • 芝麻香油 少许
  • 花椒油(没有就放少许花椒面) 少许
  • 蚝油 半勺

做法步骤

  1. 第 1 步:碗里依次放入蒜末、2勺韩式辣椒酱、1勺辣椒油、3勺绵白糖、3勺9度米醋、1勺生抽、半勺盐、少许味精、少许芝麻香油、少许花椒油和半勺蚝油。注意:必须用9度米醋,5度6度的普通白醋力度不够,放多了还会水唧唧的,也不能用陈醋;绵白糖更容易融化且甜度更高,减量会影响味道;韩式辣椒酱能提供独特风味和红色;没有现成辣椒油的话,可以用辣椒面加淋热油,盖上保鲜膜微波炉加热1分钟自制。

    东北拌花菜 第 1 步
  2. 第 2 步:把碗里的所有调料充分搅拌均匀,调成酱汁备用。

    东北拌花菜 第 2 步
  3. 第 3 步:需要焯水的食材处理:胡萝卜切丝,黑木耳温水泡发,腐竹温水泡发后切段,土豆切丝并用清水多洗几遍去掉淀粉。锅里烧水,先放胡萝卜焯30秒,接着放木耳焯1分钟,最后放腐竹焯1到2分钟,三种一起捞出立刻过凉水,彻底控干水分。土豆丝单独焯水30秒就捞出,时间一定要短,刚断生就行。免焯水的食材处理:黄瓜切片,洋葱切丝。黄瓜想保持脆感,建议提前放进冰箱冷藏或者冷冻20分钟,天热时室温黄瓜容易发软,切片后最好也冷藏保存,等拌的时候再取出。

    东北拌花菜 第 3 步
  4. 第 4 步:找一个大盆,把所有处理好并控干水分的食材都放进去,倒入之前调好的酱汁。

    东北拌花菜 第 4 步
  5. 第 5 步:用筷子从底部往上翻拌均匀,注意是捞拌的手法,不要用手抓揉以免破坏食材口感。如果喜欢吃脆花生米,就在上桌前再撒入油炸花生米,轻轻拌匀即可。

    东北拌花菜 第 5 步

小贴士

1. 一定要用9度米醋,低度数醋酸味不够,陈醋会串味。2. 绵白糖比白砂糖甜度高且易化,不建议减量。3. 土豆丝焯水时间要短,断生即可,保持脆感。4. 黄瓜提前冷藏或冰镇20分钟,拌出来更脆爽。