用料
主料
辅料
- 青椒 1-2个
- 胡萝卜(可用红椒代替) 半根
- 蒜瓣 4瓣
- 香葱 1小把
- 小米辣 2个
调料
- 油 适量
- 盐 适量
- 耗油 少许
- 鸡精 少许
做法步骤
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第 1 步:锅中倒入适量油烧至7成热,把老豆腐切成厚片放进去,用小火慢慢炸大约5分钟,直到表面金黄捞出。如果嫌麻烦,也可以直接买现成的油豆腐或炸好的豆腐干来用。
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第 2 步:将炸好的豆腐切成条状;青椒和胡萝卜洗净后切成丝(如果有红椒可以代替胡萝卜);黄豆芽淘洗干净;香葱切成段,注意葱白和葱绿要分开放;4瓣蒜切片;2个小米辣切成圈备用。
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第 3 步:锅里重新倒油烧热,转中小火,放入切好的小米辣圈、蒜片和葱白一起煸炒出香味,注意火候别太大以免炒糊。
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第 4 步:闻到香味后倒入洗净的黄豆芽,转中大火快速翻炒1到2分钟。
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第 5 步:接着把切好的胡萝卜丝和青椒丝加进锅里,继续翻炒均匀。
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第 6 步:等看到黄豆芽稍微变软塌下去的时候,把之前切好的豆腐条也倒进去一起炒。
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第 7 步:所有食材翻匀后开始调味,加入适量的盐和少许鸡精,喜欢的话还可以撒一点点十三香提味。
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第 8 步:调料拌匀约1分钟后,往锅里倒入清水,水量大概没过食材的一半就行,开中大火稍微焖煮一下让味道融合。
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第 9 步:汤汁煮开后加少许蚝油提鲜。如果想让颜色更深一点,可以滴几滴老抽,不过不加颜色也很好看。
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第 10 步:等锅里的汁水快要收干的时候,撒入剩下的葱绿段,快速翻炒几下就可以关火了。
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第 11 步:将炒好的菜盛出装盘,趁热端上桌。
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第 12 步:色泽诱人的一道家常菜就做好了,赶紧配上大米饭享用吧!
小贴士
豆腐可以直接买现成的油豆腐,能省不少时间。炒豆芽时火稍微大一点,能保持脆嫩口感。加水焖煮是为了让豆腐更入味,水量不要太多,刚好没过食材一半即可。